עלי אלוורה בטוחים בדרך כלל לאכילה בעוד שרוב האנשים מורחים את הג'ל על העור שלהם, זה גם בטוח לאכילה כשהם מוכנים נכון. … שאריות לטקס יכולות לתת לג'ל טעם מר לא נעים. הלטקס הוא שכבה דקה של נוזל צהוב בין העור לג'ל של העלה.
מהם היתרונות של אכילת אלוורה גולמית?
זה גם מכסה חלק מהסיכונים הקשורים לשימוש
- הוא מכיל תרכובות צמחיות בריאות. …
- יש לו תכונות נוגדות חמצון ואנטי-בקטריאליות. …
- זה מאיץ ריפוי פצעים. …
- זה מפחית רובד דנטלי. …
- זה עוזר בטיפול בפצעי סרטן. …
- זה מפחית עצירות. …
- זה עשוי לשפר את העור ולמנוע קמטים. …
- זה מוריד את רמות הסוכר בדם.
איך אוכלים עלה אלוורה?
ניתן לגרוף את הג'ל בעזרת כפית או לפרוס את הצד השני של העור. חתכו את הג'ל לקוביות ושטפו אותן כדי לשטוף את הלכלוך או את הלטקס המר, שהוא השאריות הצהובות שאתם עשויים לראות. אתה יכול לאכול את נתחי האלוורה גולמיים או להשתמש שיטת בישול עדינה כמו שליד, הלבנה או אידוי.
איזה סוג של אלוורה אפשר לאכול?
איזה זן אלוורה הוא אכיל? יש יותר מזן אחד של אלוורה, ו-זן אלוורה barbadensis Miller מוזכר בדרך כלל כזן המועיל ביותר של אלוורה וכזה האכיל.
מה הם הצדההשפעות של אכילת אלוורה גולמית?
תופעות הלוואי הנפוצות של אלוורה כוללות:
- סוכר בדם (היפוגליקמיה)
- צריבה וגירודים בעור (לא תדיר)
- כאבי בטן והתכווצויות (מינונים גבוהים)
- שלשולים, בעיות בכליות, דם בשתן, אשלגן נמוך, חולשת שרירים, ירידה במשקל והפרעות לב (שימוש ארוך טווח במינונים גבוהים)
- בעיות בכבד (נדיר)
