לכן מומלץ לבצע בדיקה של רמות הפרוגסטרון מאחר שרמות פרוגסטרון נמוכות מובילות לרמות נמוכות של בלוטת התריס. מומלץ להשתמש בקרם פרוגסטרון טבעי ומומלץ להשתמש בו רק עד הגעה לרמות פרוגסטרון תקינות. רפלקסולוגיה יכולה להיות מועילה בתחום זה כדי לאזן את ההורמונים.
האם עיסוי בלוטת התריס עושה משהו?
להגברת זרימת הדם באמצעות עיסוי יש השפעה רבה על בלוטת התריס דרך מערכת הלימפה שזורמת לכל האיברים האנדוקריניים. יתרון נוסף של עיסוי בבלוטת התריס הוא הפחתת רמות הלחץ אשר בתורו מפחית קורטיזול שיש לו גם יתרון נוסף של סיוע בניהול המשקל.
איך מעוררים תת פעילות בלוטת התריס?
נסה את הטיפים הבאים:
- קח הורמון בלוטת התריס. …
- התחדש עם פעילות גופנית. …
- הימנע מדילוג על ארוחות ודיאטות רעב. …
- בחר חלבון. …
- הישאר עם לחות. …
- פנה לרופא שלך לפני שתתחיל תוספי תזונה. …
- תעצמו מספיק עין.
איך אוכל לרפא תת-פעילות בלוטת התריס שלי?
טיפול בתת פעילות בלוטת התריס כולל נטילת טבליות להחלפת הורמונים יומית, הנקראות levothyroxine, כדי להעלות את רמות התירוקסין שלך. בדרך כלל תזדקק לטיפול למשך שארית חייך. עם זאת, עם טיפול מתאים, אתה אמור להיות מסוגל לנהל חיים נורמליים ובריאים.
לאיפה נקודת הלחץבלוטת התריס?
לפי Swami Ramdev, הקש החלק העליון של כף היד מתחת לאגודל. כמו כן לחיצה על הרצועה הבשרנית הנמצאת בין האגודל והאצבע מסייעת בטיפול בהיפרתירואידיזם. נקודה זו נקראת עמק האיחוד.
