למרות שהן עלולות להיות לא נוחות, התכווצויות ברקסטון-היקס אינן גורמות בדרך כלל לכאב. מיקום אי הנוחות: אישה נוטה לחוש התכווצויות אמיתיות ברחבי הבטן והגב התחתון, והכאב יכול להתפשט לרגליים. התכווצויות ברקסטון-היקס בדרך כלל גורמות רק לאי נוחות בחלק הקדמי של הבטן.
איך מרגיש ברקסטון היקס בגב שלך?
התכווצויות של ברקסטון היקס רק לעתים נדירות כואבות. כאשר הם קורים, סביר להניח שתרגיש כאב בעוצמה נמוכה בגב או בבטן העליונה. אם הצירים שאתה מרגיש כואבים וממוקדים בבטן התחתונה, יש סיכוי טוב שהם אמיתיים.
האם התכווצויות יכולות להתחיל בגב?
איפה אתה מרגיש את הכאב? התכווצויות מורגשות בדרך כלל רק בחלק הקדמי של הבטן או באזור האגן. התכווצויות מתחילות בדרך כלל בגב התחתון ועוברים לקדמת הבטן.
איפה אתה מרגיש ברקסטון היקס?
איך הם מרגישים? התכווצויות של ברקסטון היקס מרגישות כמו שרירים מתהדקים על הבטן, ואם אתה שם את הידיים שלך על הבטן שלך כשהצירים קורים, אתה כנראה יכול להרגיש את הרחם שלך מתקשה. הצירים מגיעים בצורה לא סדירה ונמשכים בדרך כלל כ-30 שניות.
מה עוזר עם כאבי גב ברקסטון היקס?
כדי להקל על אי הנוחות מהתכווצויות ברקסטון היקס:
- שנה את הפעילות או המיקום שלך. …
- שתיהקצת מים כי לפעמים התכווצויות אלו עלולות להיגרם כתוצאה מהתייבשות.
- בצע תרגילי הרפיה או קחו נשימות איטיות ועמוקות. …
- שתו כוס תה או חלב חמים.
- עשה אמבטיה חמה (אך לא חמה) למשך עד 30 דקות.
