2024 מְחַבֵּר: Elizabeth Oswald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-13 00:07
לאחר 22 שנים, חוקרים גילו שלנשים שעבדו במשמרות לילה מתחלפות במשך יותר מחמש שנים היו סיכוי גבוה ב-11% למות מוקדם בהשוואה לאלו שמעולם לא עבדו במשמרות אלו. …
האם לעובדי משמרת לילה יש תוחלת חיים קצרה יותר?
פורסם ב-American Journal of Preventive Medicine, המחקר מצא שנשים שעבדו במשמרות לילה מתחלפות במשך חמש שנים או יותר לא חוות רק תוחלת חיים קצרה יותר באופן כללי, אבל גם יש סיכון מוגבר למות ממחלות לב וכלי דם.
האם זה לא בריא לעבוד במשמרת לילה?
אדם שעובד במשמרת לילה, הגורם להפרעה בקצב הצירקדי, נמצא בסיכון גבוה יותר להפרעות שונות, תאונות וחוסר מזל, כולל: עלייה בסבירות להשמנה . סיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם . סיכון גבוה יותר לשינויים במצב הרוח.
האם עובדי משמרת לילה מתים צעירים יותר?
אבל יש עוד אחד להוסיף. מחקר אחרון הראה שהמוח של עובדים שעשו 10 שנים של משמרות לילה הזדקן בשש וחצי שנים נוספות. הם לא יכלו לזכור כל כך הרבה או לחשוב כל כך מהר. … זה הראה שאחד מכל עשרה מאלה שעבדו במשמרות מתחלפות במשך שש שנים ימות מוקדם.
מהן ההשפעות ארוכות הטווח של עבודה במשמרת לילה?
כשאתה נשאר ער כל הלילה או נוגד בדרך אחרת מחזורי אור טבעי, הבריאות שלך עשויהסובל. הפרעה ארוכת טווח במקצבים הצירקדיים נקשרה להשמנה, סוכרת ובעיות בריאות אחרות הקשורות לחילוף החומרים בגוף.
מוּמלָץ:
האם לילה היא עליית לילה?
The name Alif Laila is a short form of the original Arabic title of the One Thousand and One Nights - Alif Layla wa-Layla (Arabic: ألف ليلة وليلة). איפה אני יכול לצפות באליף לילה? צפו ב-Alif Laila בסדרה את כל הפרקים והסרטונים האחרונים באינטרנט ב-MX Player.
האם שמאליים ימותו מוקדם יותר?
ידים שמאליות נוטים למות, בממוצע, כתשע שנים מוקדם יותר מאשר ימניים, לפי מחקר חדש מפתיע ושנוי במחלוקת שפורסם היום על ידי חוקרים מקליפורניה וקנדה. האם לשמאליים יש תוחלת חיים קצרה יותר? אנשים שמאליים נוטים לחיות חיים קצרים יותר מאשר ימניים, אולי בגלל שהם מתמודדים עם יותר סכנות בעולם שנשלט על ידי ימניים, לפי מחקר חדש.
האם שמאליים מתים צעירים יותר?
ידים שמאליות נוטים למות, בממוצע, כתשע שנים מוקדם יותר מאשר ימניים, לפי מחקר חדש מפתיע ושנוי במחלוקת שפורסם היום על ידי חוקרים מקליפורניה וקנדה. האם לשמאליים יש תוחלת חיים קצרה יותר? אנשים שמאליים נוטים לחיות חיים קצרים יותר מאשר ימניים, אולי בגלל שהם מתמודדים עם יותר סכנות בעולם שנשלט על ידי ימניים, לפי מחקר חדש.
האם אתה יכול לבדוק הריון מוקדם יותר?
כמה מהר אפשר לעשות בדיקת הריון? עליך להמתין לבדיקת הריון עד לשבוע שאחרי המחזור שחלפו לקבלת התוצאה המדויקת ביותר. אם אינך רוצה לחכות עד שהחמצת את המחזור שלך, עליך להמתין לפחות שבוע עד שבועיים לאחר קיום יחסי מין. תוך כמה זמן תראה חיובית בבדיקת הריון?
האם משמרות לילה כדאיות?
יתר על כן, על ידי נטילת משמרת הלילה, אתה עשוי לקבל תשלום נוסף. מכיוון שהמשמרת הזו רצויה בדרך כלל less, חברות רבות משלמות לעובדים שעובדים בה שיעור גבוה בהרבה. זה יכול, בתורו, לשפר את איכות החיים שלך, לעזור לך לבנות חסכונות או לסייע לך בתשלום חובות.
