משככי גודש. תרופות אלו עוזרות להפחית את הנפיחות במעברי האף שלך ולהקל על החניקה והלחץ בסינוסים. הם מגיעים כתרסיסים לאף, כמו נפאזולין (Privine), אוקסימטאזולין (Afrin, Dristan, Nostrila, Vicks Sinus Nasal Spray), או פנילפרין (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall).
אילו כדורים אני יכול לקחת נגד אף סתום?
אלה כוללים את אלגרה, קלריטין, זירטק או בנאדריל. תרופות אלו ידועות כאנטיהיסטמינים מכיוון שהן חוסמות חומר כימי המשתחרר בתגובה לתגובה אלרגית הנקראת היסטמין. תרופות המכילות תרופה בשם pseudoephedrine (Sudafed) יעילות גם להקלה על אף סתום.
איך עלי לישון עם אף סתום?
כדי לישון טוב יותר עם אף סתום:
- השען את ראשך עם כריות נוספות. …
- נסה כיסויי מצעים. …
- הצב מכשיר אדים בחדר שלך. …
- השתמש בשטיפת מי מלח לאף או בתרסיס. …
- הפעל מסנן אוויר. …
- ללבוש רצועת אף במהלך השינה. …
- שתו הרבה מים, אך הימנעו מאלכוהול. …
- קח את התרופה לאלרגיה בלילה.
מה עוזר לאף סתום בלילה?
מה לעשות במהלך הערב
- אכלו מרק אטריות עוף. לתרופה הקור של סבתא שלך אולי יש משהו. …
- שתו תה חם. לתה יש תכונות אנטי-ויראליות, אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון. …
- גרגר עם מי מלח. …
- נסה קיטור פנים. …
- או תקלח מקלחת חמה. …
- השתמש בשטיפה עם מלח. …
- השתמש בתרסיס לאף קורטיקוסטרואיד.
איך אוכל לבטל את חסימת האף באופן טבעי?
הנה שמונה דברים שאתה יכול לעשות עכשיו כדי להרגיש ולנשום טוב יותר
- השתמש במכשיר אדים. מכשיר אדים מספק דרך קלה ומהירה להפחית כאבים בסינוסים ולהקל על אף סתום. …
- תתקלח. …
- הישאר עם לחות. …
- השתמש בתרסיס מלוח. …
- נקז את הסינוסים שלך. …
- השתמש בקומפרס חם. …
- נסה תרופות להורדת גודש. …
- קח אנטיהיסטמינים או תרופות לאלרגיה.
