In sutra neti, חוט כותנה או צנתר גומי מוחדר לנחיר בצורה שהוא יוצא מהפה. בדרך זו, ריר ופסולת מוסרים ומכאן מעברי האף נפתחים במלואם. זה גם הוכח כמועיל ב-פוליפים באף.
האם נוכל לעשות Sutra Neti מדי יום?
Sutra Neti
אפקט העיסוי של הצנתר פועל אפילו יותר מאשר שטיפה במי מלח. טכניקה זו מועילה מאוד לאנשים עם בעיות נשימה או נחיריים צרים. עם תרגול נכון ניתן לבצע את זה כל יום שני, או גם יומי.
האם Sutra Neti יכול לרפא סינוסיטיס?
Sutra netiהקצה נמשך מהפה ותוך כדי אחיזה בשני הקצוות בבת אחת, החוט נמשך לסירוגין פנימה והחוצה מהאף והסינוסים. הוא משמש לניקוי האף וגם להסרת פוליפים באף. Sutra neti היא צורה מתקדמת של ניקוי אף יוגי ודורשת מורה מנוסה.
איזו מחלה נרפאת על ידי סוטרה נטי?
רקע: טכניקת יוגה עתיקה בשם sutra neti, שנמצאת בשימוש נרחב בהודו לשמירה על בריאות הסינוסים, הובילה ל- היצרות ולוע-לוע בגבר בן 67 מטופל שהופיע עם חסימת אף דו-צדדית, נשימה מהפה, אנוסמיה ושינוי בקול.
מה צריך לעשות אחרי Sutra Neti?
Sutra Neti Causes
- אל תעשה שום דבר אחרי שאתה עושה סוטרה נטי,כמו שכיבה, לפחות ב-30 הדקות הבאות.
- אין לשלב את זה עם כל קריה אחרת, למקרה שמתכננים לעשות ג'לנטי באותו היום, עשה זאת לפני סוטרה נטו.
- עדיף לשלוט בג'לנטי לפני ניסיון סוטרה נטו.
