היכן בגוף אני מזריק עם עט האינסולין? אתרי ההזרקה המומלצים כוללים הבטן, הקדמי והצד של הירכיים, הזרועות העליונות והחיצוניות והישבן. אין להזריק ליד מפרקים, אזור המפשעה, הטבור, אמצע הבטן או רקמת צלקת.
איפה המקום הטוב ביותר לתת זריקות אינסולין?
יש כמה אזורים בגוף שבהם ניתן להזריק אינסולין:
- הבטן, לפחות 5 ס"מ (2 אינץ') מהטבור. הבטן היא המקום הטוב ביותר להזרקת אינסולין. …
- החלק הקדמי של הירכיים. אינסולין בדרך כלל נספג לאט יותר מאתר זה. …
- הגב של הזרועות העליונות.
- הישבן העליון.
האם אתה צריך לצבוט את העור בעת שימוש בעט אינסולין?
זריקות אינסולין צריכות להיכנס לשכבה שומנית של העור שלך (המכונה רקמה "תת עורית" או "SC"). הכנס את המחט ישר פנימה בזווית של 90 מעלות. אין צורך לצבוט את העור אלא אם כן אתה משתמש במחט ארוכה יותר (6.8 עד 12.7 מ"מ).
איך אינסולין נפטר משומן בטני?
איך מטפלים בעמידות לאינסולין?
- לרדת במשקל.
- פעילות גופנית - לא רק שפעילות גופנית תעזור לך לרדת במשקל, אלא היא גם גורמת לשרירים להיות רגישים יותר לאינסולין, מה שגם מפחית את העמידות לאינסולין.
- הימנע ממזונות מתוקים כולל אלכוהול.
- הימנע ממזון מעובד.
- הגדל את הצריכה של שומנים וחלבונים טובים.
מה אם אני פוגע בווריד בעת הזרקת אינסולין?
אם אתר הזרקה מדמם, פגעת בוריד ותפתח היפוגליקמיה.
