הסיבה פשוטה: תסמינים הנגרמים מהשינויים ההורמונליים והפיזיים של ההריון מאיצים את איבוד הנוזלים והאלקטרוליטים. כאשר אנו מאבדים נוזלים ואלקטרוליטים מהר מדי, אנו מתייבשים. הצרכים המוגברים של הגוף למים במהלך ההריון מוסיפים לאתגר של שמירה על מאזן הנוזלים.
האם התייבשות היא סימפטום של הריון מוקדם?
יש נשים שעלולות להרגיש סחרחורת או סחרחורת במהלך החודשים הראשונים של ההריון. עצבנות יכולה להיות קשורה לרמת סוכר נמוכה בדם או להתייבשות, אמר מוס.
האם התייבשות קשורה להריון?
התייבשות שכיחה יותר במהלך ההריון מאשר בזמנים אחרים. רוב המקרים של התייבשות בהריון הם קלים, אך התייבשות חמורה עלולה להיות מסוכנת הן לאם והן לתינוק. העובר מציב דרישות עזות לגוף, ונשים בהריון צריכות לצרוך חומרים מזינים נוספים.
למה הריון גורם להתייבשות?
זה בגלל שהמים לוקחים על עצמם תפקידים נוספים במהלך ההריון. לדוגמה, מים הם חלק חיוני מהשליה, המספקת חומרים מזינים לתינוק הגדל שלך, ושק מי השפיר, אשר מרפד את תינוקך במהלך ההיריון. התייבשות מתרחשת כאשר הגוף שלך מאבד נוזלים מהר יותר ממה שאתה לוקח אותם.
מה קורה אם אתה לא שותה מספיק מים בהריון?
כשאתה לא שותה מספיק נוזלים (מים), אתה יכול להתייבש. זהשבו הגוף שלך מאבד יותר נוזלים ממה שהוא קולט. אם אתה חולה או מזיע הרבה, מה שיכול לקרות במהלך ההריון, אתה יכול להתייבש במהירות. שתייה מספקת יכולה לעזור לך להרגיש טוב במהלך ההיריון.
