באופן כללי, משקלי אמבטיה דיגיטליים מדויקים יותר מאלו המכניים. … כאשר כיילנו בקביעות את מאזני הבחירה המובילים והשניים והשתמשנו בהם על משטחים קשים ושטוחים בבית, גילינו שאנו מקבלים גם קריאות מדויקות באופן מקובל.
איך אני יודע אם משקל האמבטיה שלי מדויק?
שקול שני חפצים יחד
- הצב חפץ אחד על הסולם. שימו לב למשקל. הסר אותו ותן לאשנית אפילו לחזור החוצה. …
- אם זה תואם, הסולם מדויק. אם לא, נסה זאת שוב ובדוק אם הוא כבוי באותו מספר. אם כן, יכול להיות שהסקאלה שלך תמיד כבויה בסכום הזה.
למה מאזני אמבטיה כל כך לא מדויקים?
1 בכל פעם שמשקל דיגיטלי מועבר הוא צריך להיות מכויל. אתחול המשקל מאפס את החלקים הפנימיים ומאפשר למשקל למצוא את המשקל "אפס" הנכון ולהבטיח קריאות מדויקות. אם מזיזים את המשקל ואתה לא מכייל אותו, סביר להניח שתראה תנודות במשקל שלך.
האם מאזני אמבטיה מדויקים לשומן הגוף?
קשקשי שומן בגוף מספקים הערכה גסה של ה-BFP של אדם. עם זאת, הם אינם מדויקים במיוחד. … במחקר זה, קשקשי השומן בגוף לשימוש ביתי העריצו יתר על המידה או העריכו פחות את ה-BFPs. הקריאות המדויקות ביותר ירדו בכ-21%, בעוד שהקריאות הפחות מדויקות היו פחותות בכ-34%.
האם מאזני אמבטיה הם רעיון טוב?
שימוש בסולם דיגיטלי יכול להיותדרך מצוינת לעקוב אחר השינויים במשקל לאורך זמן ולעזור לך לעקוב אחר יעדי הכושר והבריאות. משקלים מסוימים יכולים להיות אמינים ושימושיים יותר מאחרים, כך שבהחלט כדאי להשקיע בקנה מידה שהוכח כאמין ומציע תכונות בונוס נהדרות.
