סימפטומים של בורסיטיס ischial כוללים: רגישות בירך העליונה ובישבן התחתון . נפיחות באזור העכוז התחתון והירכיים . כאב בעת מתיחת הירך או הישבן.
איך מטפלים בדלקת בורסיטיס?
השלבים הבאים עשויים לעזור לאנשים להתמודד עם בורסיטיס:
- מנוחה מהפעילות שגורמת לבעיה, כמו ישיבה על משטח קשה לפרקי זמן ארוכים.
- שימוש בחבילות קרח כדי להפחית את הנפיחות באזור.
- נטילת תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות, כגון איבופרופן.
- מתיחת הרגליים והגב התחתון.
כמה זמן לוקח לדלקת בורסיטיס להחלים?
ההחלמה מדלקת בורסיטיס יכולה להימשך מספר שבועות. ההתאוששות שלך עשויה לכלול תוכנית מתיחות ופעילות גופנית מדורגת. קבלת טיפול בזמן ומעקב אחר הנחיות הרופא והפיזיותרפיסט שלך יזרז את החלמתך.
האם הליכה עוזרת לדלקת בורסיטיס?
היותו נוקשה של מפרק הירך יכול לתרום לגרימת בורסיטיס. לכן חשוב לשמור על הירך יפה וניידות. הליכה ושחייה יכולים לעתים קרובות לעזור. מתיחת השרירים באזור הכואב תעזור להפחית את הגירוי לבורסה במהלך התנועה.
האם דלקת בורסיטיס היא נדירה?
Ischial bursitis, הידוע גם בשם Ischiogluteal bursitis, תחתית של Weaver או Tailor's Bottom היא נדיר וזוהה לעיתים רחוקות בורסיטיס של אזור הישבן. זה אחד מארבעת הסוגים של בורסיטיס בירך.
