סליחה מוגדרת לעתים קרובות כתהליך פנימי אינדיבידואלי, רצוני של שחרור רגשות ומחשבות של טינה, מרירות, כעס, והצורך בנקמה ובגמול כלפי מישהו אנו מאמינים שעשה לנו עוול, כולל עצמנו.
האם סליחה היא תהליך או החלטה?
פסיכולוגים בדרך כלל מגדירים את הסליחה כ-a מודע, החלטה מכוונת לשחרר רגשות טינה או נקמה כלפי אדם או קבוצה שפגעו בך, ללא קשר לשאלה אם הם באמת ראויים לסליחה שלך.
האם סליחה מקראית היא תהליך?
בכוחנו שלנו, סליחה לזולת בדרך שבה קיבלנו את סליחה של אלוהים היא בלתי אפשרית, אבל עם אלוהים, שום דבר אינו בלתי אפשרי, ועם רוחו בתוכנו אנחנו יכולים ללכת דרך תהליך שמוביל לסליחה אמיתית.
האם סליחה היא תהליך ארוך?
סליחה היא תהליך , לא אירועיש לו שלבים, ויכולים להיות מחסומים רבים לאורך הדרך. אנשים, מניסיוני, נאבקים עם כמה מיתוסים בכל הנוגע לסליחה, חלקם הם: אם אסלח, היחסים שלי עם האדם שאני סולחת בהחלט ישתפר.
מהו התהליך של סליחה למישהו?
האלוול אומר שהצעד הראשון לסליחה הוא הכרה במה שקרה. דברו עם מישהו שאתם סומכים עליו ופתחו כיצד אתם עלולים להרגיש פגועים, עצובים או כועסים. שחרר את הרגשות שלך, ואל תתנצל עבורם. … הישאר מחובר והרגיש את הכאב, למרות שהוא כואב.
