מסך תנועה, הנקרא לפעמים מסך תנועה פונקציונלי (FMS), הוא דרך לנתח דפוסי תנועה ולצפות בחסרונות בניידות ויציבות. מטרת מסך תנועה היא לעזור לרופאים ולמטפלים שלנו לזהות מגבלות או אסימטריות שעלולות להגביר את הסיכון לפציעה.
מה השימוש במסך תנועה פונקציונלי?
מסך תנועה פונקציונלי (FMS) היא סדרה של בדיקות סטנדרטיות שמשמשת להערכת דפוסי התנועה התפקודיים והבסיסיים של עובד. ניתן להשתמש בסוג זה של הערכה תפקודית כדי להדגיש את הסיכון הפוטנציאלי של אדם לשימור הפרעת שרירים ושלד.
למה חשוב בדיקת מסך תנועה פונקציונלית?
הקרנת תנועה פונקציונלית (FMS) מזהה א-סימטריות או ליקויים בתנועה שעלולים לגרום מראש לספורטאים לפציעה. … מוצעות גם אסטרטגיות שמאמנים יכולים ליישם חוזק והתניה כדי להפחית את שיעורי הפציעות ולשפר את המוכנות התחרותית של ספורטאיות.
מהם היתרונות של ה-FMS?
היתרונות של FMS
כמה מהיתרונות הקשורים ל-FMS כוללים עלות ייצור מופחתת, פרודוקטיביות עבודה מוגברת, יעילות מכונות מוגברת, איכות מוצר משופרת, אמינות מערכת מוגברת, מלאי חלקים מופחת, זמני אספקה קצרים יותר וקצב ייצור מוגבר.
למה חשובה תנועה פונקציונלית?
פונקציונליהתנועה לוקחת המפרקים שלך דרך טווח התנועה המלא שלהם ומערבת את השרירים המייצבים. זה חשוב במניעת פציעה והחזרת תנועה יעילה ובריאה לגוף. … אתה יכול גם להוסיף צורה כלשהי של טיפול בנקודת טריגר כדי לעזור להפחית כאב או דלקת בגוף.
