כאב בעצם הזנב, הנקרא גם coccydynia או coccygodynia, בדרך כלל חולף מעצמו תוך מספר שבועות או חודשים. כדי להפחית את כאבי עצם הזנב בינתיים, זה עשוי לעזור: להישען קדימה בזמן ישיבה.
האם coccydynia קבוע?
Coccydynia מדווחת לעתים קרובות לאחר נפילה או לאחר לידה. במקרים מסוימים, לחץ מתמשך מפעילויות כמו רכיבה על אופניים עלול לגרום להופעת כאבי עצם הזנב. Coccydynia עקב סיבות אלה בדרך כלל אינה קבועה, אבל היא עלולה להיות מאוד מתמשכת וכרונית אם לא נשלטת עליה.
כמה זמן יכולה להימשך coccydynia?
Coccydynia לרוב ישתפר מעצמה אחרי כמה שבועות ויש כמה טיפולים פשוטים שתוכלו לנסות בבית. פנה לרופא המשפחה שלך אם: הכאב לא מתחיל להשתפר תוך מספר שבועות. טיפולים ביתיים פשוטים אינם מקלים על הכאב.
כמה זמן לוקח לכאבי עצם הזנב להחלים?
פציעה בעצם הזנב עלולה להיות כואבת מאוד ואיטית להחלמה. זמן הריפוי של עצם הזנב פצועה תלוי בחומרת הפציעה. אם יש לך שבר, הריפוי יכול להימשך בין 8 ל-12 שבועות. אם הפציעה שלך בעצם הזנב היא חבורה, הריפוי לוקח בערך 4 שבועות.
האם הזנב שלי ירפא אי פעם?
תוצאה. עצם זנב שבור או חבול בדרך כלל ירפא מעצמו. פיזיותרפיה, תרגילים וכרית מיוחדת יכולים לעזור להקל על הכאב ולהאיץ את ההתאוששות. פנה לרופא שלך אם הכאב חמור, או אם יש לך בעיות עםיציאות או מתן שתן.
