מהו יעד s.m.a.r.t?

תוכן עניינים:

מהו יעד s.m.a.r.t?
מהו יעד s.m.a.r.t?
Anonim

S. M. A. R. T. הוא ראשי תיבות של זכרון, המעניק קריטריונים להנחות בהגדרת יעדים, למשל בניהול פרויקטים, ניהול ביצועי עובדים ופיתוח אישי. האותיות S ו-M אומרות בדרך כלל ספציפיות וניתנות למדידה.

מהי דוגמה ליעד SMART?

יעד לדוגמא לפני קריטריונים "ניתנים למדידה": "אני אגדיל את מהירות ההקלדה שלי." יעד דוגמה לאחר קריטריונים "ניתנים למדידה": "אני רוצה להגביר את מהירות ההקלדה שלי מ-50 מילים לדקה ל-65 מילים לדקה, ואני יכול למדוד את ההתקדמות שלי על ידי ביצוע מבחנים מתוזמנים המראים את העלייה במהירות ההקלדה שלי."

מהן 5 היעדים החכמים?

מהם חמשת היעדים החכמים? ראשי התיבות SMART מתאר אסטרטגיה להשגת יעד כלשהו. יעדים חכמים הם ספציפיים, ניתנים למדידה, ניתנים להשגה, מציאותיים ומעוגנים במסגרת זמן.

איך אתה מגדיר יעדים חכמים?

מהן יעדים SMART? יעדי SMART (ספציפיים, ניתנים למדידה, ניתנים להשגה, רלוונטיים ומוגבלים בזמן) נקבעים באמצעות מערכת ספציפית של קריטריונים שמבטיח שהיעדים שלך ניתנים להשגה בתוך מסגרת זמן מסוימת.

איך אני כותב יעד SMART?

איך לכתוב יעד חכם

  1. S עבור ספציפי. יעד צריך להיות מקושר לפעילות, מחשבה או רעיון אחד.
  2. M עבור מדיד. יעד צריך להיות משהו שאתה יכול לעקוב ולמדוד את ההתקדמות לקראתו.
  3. A עבור פעולה. צריכות להיות משימות או פעולות ברורות שתוכל לבצע כדי להתקדםלקראת מטרה.
  4. R למציאותי. …
  5. T לזמן.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
האם ניפדיפין יעלה את רמת הסוכר בדם?
קרא עוד

האם ניפדיפין יעלה את רמת הסוכר בדם?

בבדיקת סבילות לגלוקוז דרך הפה, nifedipine דיכא את העלייה ברמת הגלוקוז לאחר עומס גלוקוז מבלי להשפיע על ריכוז האינסולין בפלזמה. ניפדיפין גם שיפר את התוצאה של בדיקת סבילות לאינסולין. האם תרופות ללחץ דם יכולות להעלות את רמת הסוכר בדם? תרופות ללחץ דם וכולסטרול סטטינים וחוסמי בטא מורידים את הכולסטרול ואת לחץ הדם.

היכן אסור אספירין?
קרא עוד

היכן אסור אספירין?

התוויות נגד: אספירין אסור בחולים עם אלרגיה ידועה ל-NSAIDs ובחולים עם אסטמה, נזלת ופוליפים באף. זה עלול לגרום לאנפילקסיס, בצקת גרון, אורטיקריה חמורה, אנגיואדמה או ברונכוספזם (אסתמה). האם אסור לאספירין עם לחץ דם נמוך? ללא קשר להשפעתו על לחץ הדם, אספירין במינון נמוך ביעילות מונע אירועים קרדיו-וסקולריים בחולים עם וללא יתר לחץ דם, אך יש לשקול בזהירות את היתרונות שלו מול עלייה פוטנציאלית ב הסיכון לתופעות לוואי כגון דימום קיבה ושבץ דימומי, כמו גם … קטן היכן אסור אספירין?

האם קרבוניל הידרופובי או הידרופילי?
קרא עוד

האם קרבוניל הידרופובי או הידרופילי?

דוגמה לקבוצה פחות הידרופלית היא קבוצת הקרבוניל (C=O), קבוצה פונקציונלית לא טעונה אך קוטבית (מכילה מטענים חיוביים חלקיים ושליליים חלקיים). קרבונילים נמצאים במולקולות ביולוגיות רבות ושונות, כולל חלבונים, פפטידים ופחמימות. האם קבוצת קרבוניל הידרופלית?