It מגדיל את נפח הצואה שלך, השפעה שעוזרת לגרום לתנועה של המעיים. זה עובד גם על ידי הגדלת כמות המים בצואה, מה שהופך את הצואה לרכה יותר וקל יותר לעבור. פסיליום, סוג אחד של משלשל היוצר בתפזורת, שימש גם יחד עם תזונה נכונה לטיפול בכולסטרול גבוה.
האם Metamucil מנקה אותך?
Metamucil 14 Days Citrus Cleanse
Metamucil 14-Day Cleanse הוא ניקוי על בסיס סיבים המשתמש בכוחם של סיבי הפסיליום של Metamucil כדי ללכוד ולהסיר את הפסולת כי מכביד אותך.הוא נועד להשלים את התזונה היומית הבריאה שלך, כך שתוכל להמשיך לאכול ולשתות!
האם כדאי לקחת Metamucil?
אין הוכחה לכך ששימוש יומיומי בתוספי סיבים - כגון פסיליום (Metamucil, Konsyl, אחרים) או מתילצלולוזה (Citrucel) - מזיק. לסיבים יש מספר יתרונות בריאותיים, כולל נורמליזציה של תפקוד המעי ומניעת עצירות.
האם Metamucil גורם לך לעשות קקי לעתים קרובות יותר?
Benefiber ו- Metamucil פועלים באותו אופן. הם סופגים מים מהמעיים שלך כדי ליצור צואה רכה ומסורבלת יותר. צואה זו זורמת ביתר קלות דרך מערכת העיכול שלך, מה שעוזר לך לקבל יציאות קלות יותר. התוספים האלה גם מגדילים את התדירות שבה יש לך יציאות.
באיזו שעה ביום הכי כדאי ליטול Metamucil?
האם עלי לקחת את זה לפני או אחרי ארוחות? בכל שעה ביום מתאים לקחת Metamucilכל עוד צורכים צריכה מספקת של נוזלים (לפחות 240 מ ל מים או נוזל למנה). אנו ממליצים לקחת Metamucil שלוש פעמים ביום בשעות הארוחות כדרך נוחה לקבל את היתרונות של Metamucil.
