האמייל המכסה את החלק העליון של השיניים שלך הוא החלק הקשה ביותר בגוף שלך, אבל למעשה צריך לטפל בשיניים בעדינות. האמייל המכסה את החלק העליון של השיניים שלך הוא החלק הקשה ביותר בגופך, ומסיבה טובה.
האם לצחצח שיניים חזק או רך?
השתמש במברשת עם זיפים רכים או רכים במיוחד .למרות שאנשים מסוימים אוהבים להשתמש במברשות שיניים עם זיפים בינוניים עד קשים, הם למעשה עלולים להזיק לחניכיים שלך יותר ולגרום לנסיגת חניכיים. אני ממליץ להשתמש במברשות שיניים עם זיפים רכים יותר.
באיזו קלות כדאי לצחצח שיניים?
איגוד השיניים האמריקאי (ADA) ממליץ לך לצחצח שיניים במשך שתי דקות, פעמיים ביום עם מברשת שיניים רכה. ה-ADA גם ממליץ להשתמש בחוט דנטלי לפחות פעם ביום.
כמה עדין אתה אמור לצחצח שיניים?
משיכות המכחול שלך צריכות להיות קצרות ועדינות. אתה לא צריך לפחד להתקרב לקו החניכיים שלך, כי זה חיוני להיפטר מהאבנית שם למעלה כדי למנוע מחלות חניכיים. זווית של 45 מעלות היא הטובה ביותר כאשר מצחצחים ליד החניכיים. אל תזניח את השיניים האחוריות שלך, במיוחד היכן שהן פוגשות את החניכיים שלך.
האם צחצוח קשה מדי גרוע?
הפעלת לחץ יתר עלולה לשחוק באיטיות את האמייל שלך, שאינו יכול לתקן את עצמו ברגע שהוא סובל מנזק משמעותי. אתה עלול לחוות רגישות דנטלית מוגברת וסיכון מוגבר לחורים בשיניים. מיתון מסטיק. צחצוח חזק מדייכול לגרום לרקמת החניכיים להתכווץ בחזרה.
