וירוס הצטננות חודר לגוף שלך דרך הפה, העיניים או האף. הנגיף יכול להתפשט דרך טיפות באוויר כאשר מישהו חולה משתעל, מתעטש או מדבר. זה מתפשט גם על ידי מגע יד ביד עם מישהו שצונן או על ידי שיתוף חפצים מזוהמים, כגון כלי אוכל, מגבות, צעצועים או טלפונים.
מה זה אומר להתקרר?
ביטוי. אם אתה מתקרר, או מתקרר, אתה מתקרר. בואו נייבש את השיער שלנו כדי שלא נתקרר.
איך ההצטננות?
מהם הסימפטומים של הצטננות? ניתן לחוש בסימפטומים של הצטננות כ-1-4 ימים לאחר הידבקות בנגיף הצטננות. הם מתחילים בתחושת צריבה באף או בגרון, ואחריה התעטשות, נזלת ותחושת עייפות וחוסר טוב.
מה הדבר הכי טוב לעשות אם אתה מצנן?
תרופות נגד קור שעובדות
- הישאר עם לחות. מים, מיץ, מרק צלול או מי לימון חמימים עם דבש עוזרים לשחרר את הגודש ומונעים התייבשות. …
- מנוחה. הגוף שלך צריך מנוחה כדי להחלים.
- להרגיע כאב גרון. …
- חניקות קרבית. …
- הקל על כאב. …
- לגום נוזלים חמים. …
- נסה דבש. …
- הוסף לחות לאוויר.
מהו היום הגרוע ביותר של הצטננות?
למה לצפות עם זיהום בדרכי הנשימה העליונות
- יום 1: עייפות, כאב ראש, כאב גרון או שרוט.
- יום 2: כאב גרון מחמיר,חום נמוך, גודש קל באף.
- יום 3: הגודש מחמיר, לחץ הסינוסים והאוזניים הופכים לא נוחים מאוד. …
- יום 4: ריר עשוי להפוך לצהוב או ירוק (זה נורמלי).
