ארטיקים. שמירה על לחות נכונה בזמן חולה עם הצטננות בחזה יכולה לשמור על ריר דק ולעזור להפחית את הגודש. למרות שבדרך כלל עדיף לאכול פירות במקום לשתות אותם, ארטיקים נהדרים כדרך אחרת להחדיר לחות וקל במיוחד על הגרון.
האם ארטיקים טובים לאכילה כשיש לך שפעת?
Ice Pops. הם יכולים להרגיע את הגרון כשהוא כואב, נפוח או יבש. הם גם שומרים עליך לחות, וזה המפתח כשאתה נלחם בשפעת. קבלת מספיק נוזלים שומרת על הליחה דקה ומקלה על הגודש.
האם ארטיקים עוזרים לקלקול קיבה?
אם הבחילה שלך מקשה על שמירה על אוכל, מציצת קוביית קרח עשויה לעזור. זו גם דרך טובה למלא לאט את הנוזלים שלך. ריחות מזון יכולים לעורר בחילות. לכן, מזונות קרים שמייצרים פחות ריח כמו ארטיקים, ג'לו, פירות צוננים וגלידה נסבלים לרוב נסבל טוב יותר.
מה אסור לאכול כשחולים?
10 דיאטניות מזון אומרות שכדאי להימנע מהן כאשר אתה חולה
- הימנע מאלכוהול בכל מחיר. שתו הרבה מים, לא אלכוהול. …
- להפחית את הקפאין. קפאין יכול לייבש אותך. …
- אל תאכל שום דבר חומצי. …
- תבטל את המרק המשומר. …
- הימנע ממלחים. …
- תגיד לא לג'אנק פוד. …
- היזהר עם טוסט. …
- צמצם את המחלבה.
Areארטיקים טובים כשיש לך שפעת בקיבה?
תוכל לעשות זאת על ידי תחילה לא לאכול כלום ולשתות נוזלים צלולים בלבד. קצת אחר כך אפשר לאכול רך תפל מזונות שקל לעיכול. תן לבטן שלך מנוחה מנוזלים במשך שעתיים לאחר ההקאה. אתה יכול למצוץ ממתק קשה, ארטיק או שבבי קרח לאחר שעתיים.
