משקאות תוססים וממותקים יכולים לפעמים להקל על בחילה טוב יותר מאשר מים רגילים. "פחם יכול לעזור להפחית את החומציות הכוללת של הקיבה, מה שעשוי לעזור לבחילות להתפוגג", אומר ד"ר סרקה.
האם לשתות קולה כשחולים?
קבל הרבה מנוחה. שתו לפחות 2 ליטר כל יום של נוזלים כמו 7-UP ללא דיאטה, ספרייט, Gatorade, ג'ינג'ר אייל, מרק, תה עם סוכר (כן, סודה פופ זה בסדר עם הצטננות או שפעת). עבור נזלת ואף סתום, נסה חומר מסיר גודש כמו 12-Hour Sudafed (זמין ללא מרשם).
איזה משקה תוסס טוב למחלה?
נסה ללגום נוזלים צלולים וקרים, כגון מים ומשקאות קלים, באיטיות דרך קשית. משקאות תוססים כמו מים סודה וג'ינג'ר אייל מרעננים למדי. לתה לימון, מנטה או ג'ינג'ר יש טעם נעים וגם מרעננים. שני האחרונים עשויים גם לעזור להקל על בחילות.
האם ספרייט טוב כשאתה חולה?
במהלך מחלה הכרוכה בהקאות ושלשולים, חשוב למנוע התייבשות. שתו הרבה נוזלים בלגימות קטנות עד שהבטן מתייצבת ואז בכמויות גדולות יותר עד שסיפוק הצמא. נוזלים צלולים הם הטובים ביותר. מוצעים מים, Gatorade, Sprite, 7-Up ו-Ginger Ale.
האם משקאות מוגזים עוזרים לקלקול קיבה?
משקאות תוססים ומשקאות מוגזים אין הרבה הצלחה בהקלה על קלקול קיבה, אבל האוויר בועות או אמיתיג'ינג'ר יכול לעזור מעט לעיכול מערכת העיכול.
