דריכת מים או דריכת מים זה מה ש-שחיין יכולים לעשות כשהם במצב אנכי כדי לשמור את הראש מעל פני המים, מבלי לספק דחף כיווני מספיק כדי להתגבר אינרציה ולהניע את השחיין לכל כיוון ספציפי.
מה נחשב לדריכת מים?
מה זה דריכה במים? דריכת מים היא טכניקה ש מאפשרת לשחיין להישאר זקוף במצב נייח בעצם עם הראש מעל המים. הידיים זזות בתנועת סקפול, בעוד הרגליים בועטות בכדור חזה או בעיטת מספריים.
מהו דריכת מים ולמה זה חשוב?
דרישת מים היא היכולת לשמור את הראש מעל המים בזמן שחייה במצב זקוף. מיומנות זו חיונית לא רק עבור ספורטאים מתקדמים יותר ושחקני פולו מים, אלא היא חיונית לבטיחות מים בסיסית. אם מתעורר צורך, חשוב להיות מסוגל לשחות במקום מבלי לבזבז יותר מדי אנרגיה.
מהו הסוד לדריכת מים?
הגו שלך צריך להישאר ללא תנועה בזמן שהידיים והרגליים שלך פועלות כדי לשמור אותך צף. הזיזו את היד לרוחב במים, קדימה ואחורה. הזזתם למעלה ולמטה תגרום לך להתנועע, וזה מבזבז אנרגיה! כפות הידיים שלך צריכות לפנות לכיוון שהזרועות שלך נעות.
האם דריכה במים היא שבץ?
דרישת מים: שלבי מפתח. ללמוד איך לדרוך מים דומה מאוד לתנועות אחרות שהילד שלךילמד. למרות שהם עשויים להתקשות כשהם מתחילים לראשונה, עם תרגול וסבלנות, הם יוכלו לדרוך מים בנוחות.
