האם אני יכול ללבוש את ה-XC שלי לעונת המסלול? כן! קוצים XC ידועים בעמידותם. הם נועדו למבולבלים של קרוס קאנטרי - הם יהיו בסדר גמור על מסלול שטוח ומוצק.
האם קוצים של מסלול ו-XC זהים?
קוצים במסלול קצרים יותר מקוצים בין מדינות ויש להם יותר תקנות לגבי מה ניתן להשתמש בכל מסלול. רוב המסלולים מציינים כי קוצים יכולים להיות רק 1/4 או 3/16 אינץ', או קטן יותר. … דוקרנים לשטחים נועדו להשיג אחיזה על דשא גבוה ודרך הבוץ, כך שהקוצים בדרך כלל ארוכים יותר.
האם אתה יכול לשים קוצים בנעלי שטח?
למרות שהנעליים מעט שונות, רוב הרצים יכולים ללבוש דוקרנים בבטחה במהלך שטחי שטח. ההבדל החשוב ביותר הוא בריפוד: לדוקרנים לשטח יש בדרך כלל יותר ריפוד קדמי ורגל אחורית מאשר דוקרנים למסלול.
האם אתה יכול להשתמש בקוצים למרחק עבור ספרינטרים?
ספרינטרים יזדקקו ל-עוד דוקרנים (6-10) למשיכה רבה יותר, ורצים למרחקים ארוכים צריכים רק כמה (4-6) כדי לגלח משקל מהנעל. רצים למרחק בינוני משתמשים בערך 6. כל זוג נעליים יגיע עם מספר קבוע של סיכות בצלחת שמתחת לקדמת כף הרגל.
אילו ספייקים חוקיים למסלול?
חוקי
IAAF מציינים ש-לא יכול לעלות על אורך של 9 מ"מ עבור אירועי מסלול. USATF מחיל מגבלה זו על מירוציםרצועות סינתטיות. USATF מאפשר שימוש בקוצים ארוכים יותר, באורך של עד 25 מ"מ, על משטחים לא סינתטיים. במסלולים מקורים, USATF וה-IAAF מגבילים את אורך הדוקרנים ל-6 מ"מ.
