למה להירשם ל-strava?

תוכן עניינים:

למה להירשם ל-strava?
למה להירשם ל-strava?
Anonim

לפי Strava, חברות הפרימיום מאפשרת לך להשוות, לסנן ולנתח את תוצאות הפלחים שלך. אתה יכול בקלות להעמיד את השיא האישי שלך מול אנשים בגילאים שונים, גדלים, זמן ביצועים וכו'. אתה יכול גם להשוות את המאמצים שלך ולראות את עצמך משתפר עם הזמן.

האם מינויים ל-strava שווים את זה?

אם אתם מתעניינים בנתונים ומתעמלים הרבה - במיוחד כשזה מגיע לריצה ורכיבה על אופניים - אז כן, יש כאן הרבה שתהנו מהם. עבור רוכבי אופניים, המשיכה של Segments כנראה שווה את המחיר לבדה ועבורנו, אלו תכונות המנוי שאנחנו מאוד נהנים מהם, אבל אנחנו חנוני נתונים.

מהם היתרונות של הרשמה ל-strava?

נתוני ביצועים חיים: מהירות, מרחק ומיקום, בזמן אמת, במכשיר הנייד שלך. ניתוח קצב: הדמיין את אזורי הקצב ונתוני ההקפה שלך עבור כל אימוני הריצה שלך. אזורי דופק מותאמים אישית: התאמן בצורה חכמה יותר עם מד דופק.

מה הטעם בסטרבה?

Strava מאפשר לספורטאים לעקוב אחר ההתקדמות שלהם

במהלך השבועות והחודשים, ניתן להגדיר את המפגשים האלה מול יעדים הניתנים להתאמה אישית ולעקוב בקלות אחר ההתקדמות. לפני 20 שנה, המקצוענים השתמשו ביומני אימון בכריכה קשה; עכשיו הם משתמשים ב-Strava.

האם אנשים נרשמים ל-strava?

ל-

לסטרבה יש כבר מזמן אפשרות מנוי, אם כי זו הציעה בעיקר ניתוח הדרכה וקומץ שלנוספו תוספות. אולם כעת, Strava מבטל את השירות החינמי שלה ועושה מספר תכונות ליבה לזמינות למנויים בלבד, עם תוקף מיידי.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
מי דרך על החמאה?
קרא עוד

מי דרך על החמאה?

גם George נוסף לכל הבלגן. הוא דרך על החמאה. גם ג'ורג' וגם האריס עלו על הדברים, ושמו דברים מאחוריהם; והם ארזו את הפשטידות בתחתית, ושמו דברים כבדים למעלה, וניפצו את הפשטידות פנימה. מי דרך או דרך על חמאה? המחבר. ג'ורג'. Harris. איך פרק החמאה יצר מטרד שלם?

האם יש להשתמש בחיתולים לתינוקות?
קרא עוד

האם יש להשתמש בחיתולים לתינוקות?

במשך השבועות הראשונים, תינוק שזה עתה נולד עשוי להזדקק ל-עד 10 עד 12 חיתולים ביום. ככל שהתינוק מתבגר, הצורך שלו בחיתולים נוטה לרדת. באופן כללי, אינדיקציה טובה אחת לכך שהתינוק מקבל מספיק תזונה היא אם יש שישה עד שמונה חיתולים רטובים ליום. האם חיתולים טובים לילודים?

האם דשא יצמח דרך הלכלוך?
קרא עוד

האם דשא יצמח דרך הלכלוך?

האם דשא גדל במילוי לכלוך? דשא יגדל בעפר מילוי, אבל לא תהיה לו אותה גישה לחומרים מזינים כמו שהוא היה גדל באדמה העליונה. ניתן אפילו לראות עשב בר צומח על ערימות של עפר מילוי באתרי בנייה. בעוד שדשא דשא יגדל בעפר מילוי, הוא בדרך כלל לא ישגשג. האם הדשא ימות אם הוא מכוסה בעפר?