מהו יחס מותניים לירכיים טוב?

תוכן עניינים:

מהו יחס מותניים לירכיים טוב?
מהו יחס מותניים לירכיים טוב?
Anonim

לנשים צריך להיות יחס מותניים לירכיים מתחת ל-1.0 - א. 90 או פחות. כך לפי המחקר הזה - שנעשה באנשים מבוגרים. אבל הרעיון כאן הוא ששומן תוך בטני מזיק לבריאות שלך.

מהו יחס טוב בין הירך למותניים?

לפי ארגון הבריאות העולמי (WHO), WHR בריא הוא: 0.9 או פחות בגברים . 0.85 או פחות לנשים.

האם 0.7 יחס מותניים לירכיים טוב?

A WHR של 0.7 עבור נשים ו-0.9 עבור גברים הוכח כמתאם חזק עם בריאות כללית ופוריות. לנשים בטווח של 0.7 יש רמות אופטימליות של אסטרוגן והן פחות רגישות למחלות עיקריות כמו סוכרת, הפרעות לב וכלי דם וסרטן השחלות.

מהי מידת המותניים האידיאלית לאישה?

לטובת הבריאות שלך, המותניים שלך צריכים להיות פחות מ-40 אינץ' מסביב לגברים, ו-פחות מ-35 אינץ' לנשים. אם הוא גדול מזה, ייתכן שתרצה לדבר עם הרופא שלך על הצעדים הבאים שלך, כולל ירידה במשקל. אתה לא יכול להקטין נקודתית את המותניים שלך, או כל חלק אחר בגוף שלך.

האם 0.8 יחס מותניים לירכיים טוב?

יחס המותניים לירכיים האידיאלי עבור נשים הוא מתחת ל-0.8 ולגברים הוא פחות מ-0.9. לפי ארגון הבריאות העולמי (WHO), גברים עם WHR גבוה מ-0.9 ונשים עם WHR מעל 0.8 נחשבים לסובלים מהשמנת יתר.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
האם הקצאות חסות חייבות במס?
קרא עוד

האם הקצאות חסות חייבות במס?

דיבידנדים פטרונות שיתקבלו באמצעות הודעות לא מוסמכות על הקצאה (א) ימנעו מהקואופרטיב לקחת ניכוי, (ii) יחייבו את הקואופרטיב לשלם מס הכנסה על הסכומים שהוקצו, ו-(iii) לא יהפכו לחלק מהקואופרטיב. ההכנסה ברוטו החייבת של חבר. האם הקצאות חסות של Coop חייבות במס?

בהצהרות שווא?
קרא עוד

בהצהרות שווא?

: על ידי העמדת פנים שמצב או נסיבות מסוימות היו נכונים ההלוואה התקבלה בתואנות שווא. מה זאת אומרת תחת יומרות שווא? : על ידי אמירת משהו שאינו נכון, על ידי העמדת פנים של משהו וכו'. כתב השיג מסמכים מהחברה בתואנות שווא. האם העמדת פנים כוזבת היא פשע?

מתי להשתמש בבונז'ור לעומת סאלוט?
קרא עוד

מתי להשתמש בבונז'ור לעומת סאלוט?

Salut כמו לומר "Hello", בעוד Bonjour הוא כמו" Hello/ Good day/ או Good morning". אבל בונז'ור משמש כאשר אתה לא מכיר את האדם כל כך טוב. הצדעה אתה יכול להגיד לחברים ולמשפחה שלך. האם עלי להשתמש בסאלוט או בונז'ור? אתה יכול פשוט להשתמש ב-הצדעה הבלתי רשמית (היי) בפני עצמו.