צחצוח יתר של השיניים לא מתייחס רק ל"כמה" אתה מצחצח שיניים אלא גם ל"איך" אתה מצחצח אותן. צחצוח צחצוח כפייתי או נמרץ מדי עלול להוביל לבעיות בריאות הפה ולסכן את הפה שלך לשחיקת שיניים, רגישות בשיניים ונסיגת חניכיים.
איך אני יודע אם צחצחתי יותר מדי?
סימן אחד שתבחין בחיוך שלך של צחצוח חזק מדי ויותר מדי הם נסיגת חניכיים. אם אתה מצחצח חזק מדי אתה יכול לפגוע ברקמת החניכיים ולגרום לה להתחיל לסגת, ולחשוף יותר מהשן שלך. דימומים בחניכיים יכולים להיות גם סימן לצחצוח יתר.
מה נחשב צחצוח יתר?
מה זה צחצוח יתר? צחצוח יתר הוא מה ש קורה כאשר אתה מצחצח שיניים זמן רב מדי, חזק מדי ולא נכון. אנשים רבים אשמים בכך, ולמרות שלא שמים לב למה שאתה עושה, חשוב לתקן צחצוח יתר לפני שיהיה מאוחר מדי.
כמה צחצוח זה יותר מדי?
עליך להימנע מצחצוח יותר משלוש פעמים ביום, מכיוון שצחצוח לעתים קרובות מדי ישחק את האמייל של השיניים שלך. עליך לצחצח לפחות פעמיים, אך לא יותר משלוש פעמים ביום.
כמה צחצוח יותר מדי צחצוח?
לצחצח שלוש פעמים זה גם לא, אם אתה אוכל אוכל שנדבק בין השיניים או מותיר טעם לוואי חזק. עם זאת, כל דבר מעבר לכך יכול לגרום ליותר נזק מתועלת. מרפאת השיניים שלנו בטונסוויל כמעט ולא מקבלת מקרים שלצחצוח יתר; יש סיכוי גבוה יותר שנטפל באנשים שאינם מצחצחים מספיק.
