Jalapeños הם פרי רב תכליתי ומזין שניתן ליהנות ממנו במגוון דרכים. הם מכילים קפסאיצין, תרכובת שכנראה אחראית לרבים מהיתרונות הבריאותיים שלהם, כולל ירידה במשקל, הקלה בכאב, שיפור בריאות הלב והורדת הסיכון לכיבים.
האם ג'לאפנוס טובים ללב שלך?
פלפלי צ'ילה כמו קאיין, ג'לפניו והבנרו מכילים קפסאיצין ו-יכול לעזור להגן עליך מפני מחלות לב. בין אם אתה אוהב פלפל חריף או לא יכול לסבול את החום, הנה מידע מעניין על הפרי הלוהט: הם עשויים לעזור להגן על הלב שלך מפני כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה ומחלות לב.
האם ג'לפנוס טובים לחיידקי מעיים?
Jalapeños ידועים כמספקים גם מנה של נוגדי חמצון. ויטמין C הוא מה שמספק נוגדי חמצון אלה, אשר מסייע לעצור את הנזק לתאים לגוף. נוגדי חמצון יכולים גם לעזור עם חיידקים בקיבה ולסייע במניעת כיבי קיבה.
האם ג'לפנוס טוב לכבד שלך?
לפלפלי צ'ילי יש הבטחה למניעת נזק והתקדמות בכבד. סיכום: מחקר חדש מראה שלצריכה היומית של קפסאיצין, התרכובת הפעילה של פלפלי צ'ילי, נמצאה השפעות מועילות על נזקי כבד.
האם פלפל ג'לפניו טוב לדלקת פרקים?
Jalapenos ו-ג'ינג'ר הם בעלי תכונות אנטי דלקתיות המסייעות בהקלה על כאבים הקשורים לדלקת פרקים.הנקטרינות, הפלפל האדום, מיץ התפוזים והליים מספקים נוגדי חמצון הנלחמים במחלות וויטמין C.
