כדאי ליטול את התרופות לבלוטת התריס על בטן ריקה - באופן אידיאלי 30 דקות עד שעה לפני הארוחה הראשונה ביום. נטילת זה על בטן ריקה עוזרת לגופך לספוג את מלוא המינון. מינרלים כמו ברזל, אלומיניום וסידן נקשרים ללבוטירוקסין ומונעים מהגוף שלך לספוג את כל התרופות לבלוטת התריס.
אילו תוספי מזון אסור ליטול עם תרופות לבלוטת התריס?
"עליך להימנע גם מכל תרופות או תוספי מזון המכילים ברזל, סידן או מגנזיום לפחות ארבע שעות לאחר נטילת התרופות לבלוטת התריס שלך", אומר ד"ר ג'איסוואל. זה כולל גם מולטי ויטמינים המכילים את המינרלים האלה.
מה קורה אם אתה אוכל מיד לאחר נטילת תרופות לבלוטת התריס?
אתה נוטל את התרופות שלך בזמן הלא נכון.
נטילתן עם או מוקדם מדי לפני או אחרי ארוחה או חטיף עלולה להפחית את הספיגה ל-64%, מ- שיא של 80% כשאתה בצום, על פי איגוד בלוטת התריס האמריקאי (ATA). רק שינוי התזמון שלך יכול להחזיר את רמות בלוטת התריס שלך לטווח נורמלי.
מתי הזמן הטוב ביותר לקחת תרופות לבלוטת התריס?
יש ליטול תרופות לבלוטת התריס על בטן ריקה, בערך באותה שעה בכל יום. לאחר מכן, אנו ממליצים להימנע מאכילה או שתייה במשך 30-60 דקות. רוב המטופלים שלנו נוטלים הורמון בלוטת התריס בבוקר עם היקיצה. ניתן לאכול ארוחת בוקר, כולל כל קפה או חלב, לאחר 30-60 דקות.
למה יש ליטול לבותירוקסין לבד?
הספיגה של levothyroxine במעיים יורדת כאשר לוקחים את ההורמון במקביל לסידן, ברזל וכמה מזונות ותרופות אחרות. בשל כך, מטופלים מקבלים בדרך כלל הוראה ליטול לבוטירוקסין על קיבה ריקה 30-60 דקות לפני צריכת המזון כדי למנוע ספיגה לא יציבה של ההורמון.
