למה אנחנו יושבים כל כך גרוע?

תוכן עניינים:

למה אנחנו יושבים כל כך גרוע?
למה אנחנו יושבים כל כך גרוע?
Anonim

ישיבה גם בתנוחת W לעתים קרובות עלולה ליצור שרירים תפוסים ברגליים ובירכיים. אם השרירים מתוחים, הם עלולים לעכב תנועה רגילה, ולהשפיע על הקואורדינציה והשיווי משקל המתפתחים של ילדך. השרירים המושפעים כוללים את שרירי הירך האחורי, אדדוקטורי הירך וגיד אכילס.

למה אני יושב ריפוי בעיסוק גרוע?

ההשפעות של W-sitting

עיכוב בהתפתחות שרירי הליבה כי השרירים נותרים ללא שימוש מכיוון שהילד סומך על רגליו ליציבות. ירידה בחוזק תא המטען וביציבות עלולים להשפיע על המוטוריקה העדינה/גסה של הילד, שיווי המשקל והיציבות.

איך אני יכול לשפר את הישיבה שלי ב-W?

ישיבה היא סיבוב ירך פנימי, אז אנחנו צריכים למתוח את הירכיים בכיוון ההפוך. שב על הקרקע עם ילדך לפניך, כשתחתית כפות רגליו נוגעת. השתמש ברגליים סביב רגליו של ילדך באותה תנוחה כדי לשמור אותם קרובים ורגועים.

האם ה-W sit רע לתינוקות?

W-sitting אינה עמדה תומכת לילדך. אם הם עושים את זה לפרקי זמן ארוכים, זה יכול לגרום לבעיות בהתפתחות הפיזית.

האם מבוגרים יכולים לשבת?

זו הסיבה שילדים צעירים יותר, כמו פעוטות, נראים לעתים קרובות 'W' יושבים. ולעתים קרובות שם לב לזה על ידי גננת כי ברגע שילדים נכנסים לגן הם נוטים לשבת בכיסאות. כמה בני נוער ואפילו מבוגרים יכולים לשבתבנוחות, ד ר

מוּמלָץ: