טרימתילאמין נוצר בדרך כלל על ידי פעולה חיידקית המעי על כולין (נמצא במזונות כגון סויה, כבד, כליות, נבט חיטה, שמרי בירה וחלמון ביצה), או על טרימתילאמין N-oxide (נמצא בדגי מים מלוחים).
אילו מזונות עשירים בטרימתילאמין?
החלב מפרות שניזונו מחיטה מכיל טרימתילאמין, בעוד שמזונות המכילים כולין כוללים:
- ביצים.
- liver.
- כליה.
- שעועית.
- peanuts.
- peas.
- מוצרי סויה.
- ירקות בראסיקה, כגון כרוב, כרובית, ברוקולי וכרוב ניצנים.
איך אני יודע אם יש לי טרימתילמינוריה?
תסמינים של טרימתילמינוריה
התסמין היחיד הוא ריח לא נעים, בדרך כלל של דגים נרקבים - אם כי ניתן לתאר אותו כמריח כמו דברים אחרים - שיכול להשפיע על: נשימה . sweat. פיפי.
איך מריח טרימתילאמין?
טרימתילאמין תואר כמריח כמו דג נרקב, ביצים נרקבות, אשפה או שתן. כאשר תרכובת זו מצטברת בגוף, היא גורמת לאנשים מושפעים להפיץ ריח חזק בזיעה, בשתן ובנשימה שלהם.
איך מתקנים טרימתילאמינוריה?
הטיפול ב-trimethylaminuria מתמקד בהסרה ובמניעת הריח הרע. האפשרויות לטיפול כוללות שינוי תזונה, תוספי ויטמין B12 (ריבופלבין), אנטיביוטיקהטיפול, ופרוביוטיקה. תוספי מזון אחרים כגון פחם פעיל יכולים לעזור להסיר טרימתילאמין נוסף מהגוף.
