תנוחו ושתו הרבה נוזלים. אין צורך בתרופות. התקשר לרופא אם החום מלווה בכאב ראש חמור, צוואר נוקשה, קוצר נשימה או סימנים או תסמינים חריגים אחרים. אם לא נוח לך, קח acetaminophen (Tylenol, אחרים), איבופרופן (Advil, Motrin IB, אחרים) או אספירין.
איך מורידים חום?
איך לשבור חום
- למד את החום שלך והעריך את הסימפטומים שלך. …
- הישאר במיטה ותנוח.
- שמור על לחות. …
- קח תרופות ללא מרשם כמו אצטמינופן ואיבופרופן להורדת חום. …
- תישאר קריר. …
- קח אמבטיות פושרות או השתמש בקומפרסים קרים כדי שיהיה לך נוח יותר.
מה טוב באופן טבעי לחום?
תישאר קריר
- שב באמבט של מים פושרים, שירגיש קריר כשיש לך חום. …
- תן לעצמך אמבט ספוג עם מים פושרים.
- לבש פיג'מה קלה או ביגוד.
- נסה להימנע משימוש ביותר מדי שמיכות נוספות כשיש לך צמרמורת.
- שתו הרבה מים קרירים או בטמפרטורת החדר.
- לאכול ארטיקים.
מהי התרופה הטובה ביותר לחום?
במקרה של חום גבוה, או חום נמוך שגורם לאי נוחות, ייתכן שהרופא ימליץ על תרופה ללא מרשם, כגון acetaminophen (Tylenol, others)או איבופרופן (Advil, Motrin IB, אחרים). השתמש בתרופות אלו לפי התוויתהוראות או לפי המלצת הרופא שלך.
כמה זמן נמשכים חום?
רוב החום חולף מעצמו לאחר 1 עד 3 ימים. חום מתמשך או חוזר עלול להימשך או להמשיך לחזור עד 14 ימים. חום שנמשך זמן רב מהרגיל עשוי להיות חמור גם אם זה רק חום קל.
