מחקרים רבים מראים קפאין מפחית את זמני התגובה ושיעורי השגיאות במשימות פשוטות של זמן תגובה, זמן תגובה בחירה וערנות חזותית. נראה שהמוח שלך אוהב גם קפאין.
האם קפאין משפיע פחות על אנשים מסוימים?
סבילותך לקפאין מושפעת מכל מה שאכלת לארוחת הבוקר ועד הגנטיקה שלך. … קולטני האדנוזין של כל אדם שונים בשל גנטיקה, וקפאין עשוי שלא להיקשר אליהם היטב. לאנשים שאומרים שקפאין לא עושה להם כלום כנראה אין להם קולטנים "דביקים" במיוחד.
האם קפאין מקשה על החשיבה?
חוקרים מאוניברסיטת קרנגי מלון גילו שמינונים גדולים של קפאין מעלות את לחץ הדם, ממריצות את הלב ומייצרות נשימה רדודה מהירה, שקוראי אינטליגנציה רגשית 2.0 יודעים שמונעת מהמוח של החמצן הדרוש כדי לשמור על החשיבה שלך רגועה ורציונלית.
האם קפאין יכול לשנות את האישיות שלך?
כאשר קפאין מכניס את המוח והגוף שלך למצב מגורה-יתר זה, הרגשות שלך גוברים על ההתנהגות שלך. עצבנות וחרדה הן ההשפעות הרגשיות הנפוצות ביותר של קפאין, אבל הקפאין מאפשר לכל הרגשות שלך לקחת אחריות.
האם קפאין הוא מעכב תחרותי?
קפאין, כמו קסנטינים אחרים, פועל גם כמעכב פוספודיאסטראז. כמעכב תחרותי לא סלקטיבי פוספודיאסטראז, קפאין מעלהcAMP תוך תאי, מפעיל חלבון קינאז A, מעכב סינתזת TNF-alpha ו- leukotriene, ומפחית דלקת וחסינות מולדת.
