כשאני אומר שמישהו הוא "חבר שלי", המשמעות היא שהאדם הזה גם חושב עליי כעל חבר. באופן כללי, הדדיות היא אחת הציפיות לגבי יחסי רגש (למשל Laursen, 1993). עם זאת, לא כל החברות נוצרות שוות, ובוודאי שלא כל החברות הדדיות כברירת מחדל.
למה חברות צריכה להיות מבוססת על הדדיות?
הדדיות יכולה וצריכה להיות מוגדרת באופן ייחודי עבור כל חבר בהתאם למצב שלו. כל עוד שני האנשים עושים מה שהם יכולים כשהם יכולים ושניהם מרגישים מועשרים מהמגע, החברות תרגיש מאוזנת והוגנת לאורך זמן.
מה אתה עושה כשחבר לא מחזיר?
מה אם הם לא יחזרו?
- ספר לעצמך סיפור אחר.
- תוותר על הציפיות.
- Embrace Being יוזם.
- קבל את צורת ההדדיות שלהם.
- מסקנה.
האם כל מערכות היחסים אמורות להיות הדדיות?
עם מודעות, זה יכול להפוך למאפיין חזק ובריא של מערכת היחסים. הדדיות מחייבת אנשים להיות מושקעים במערכת היחסים שלהם. אם מערכת יחסים חשובה להם מספיק, בני הזוג יהיו מושקעים בה רגשית מספיק כדי לעבוד על בנייתה ותחזוקתה.
האם חברות יכולה להיות חד צדדית?
בחברות חד-צדדית, התקשורת, הזמן והמאמץ הדרושים לשמירה על הקשר נופלים בדרך כלל עלאדם אחד. כשהם צריכים משהו, הם מחפשים אותך מיד. אבל כשאתה במצוקה, אתה פשוט לא מצליח להגיע אליהם. חברויות חד-צדדיות יכולות להשאיר אותך מבולבל וכואב.
