התנגדות לאינסולין גורמת לגוף לייצר יותר אינסולין מה שמוביל לרעב מוגבר לחץ דם גבוה יותר ועלייה במשקל.
איך אני מפסיק את העלייה במשקל כתוצאה מתנגודת לאינסולין?
הימנע מעלייה במשקל בזמן נטילת אינסולין
- ספור קלוריות. אכילה ושתיית פחות קלוריות עוזרת לך למנוע עלייה במשקל. …
- אל תדלגו על ארוחות. אל תנסה להפחית קלוריות על ידי דילוג על ארוחות. …
- היה פעיל פיזית. …
- שאל את הרופא שלך לגבי תרופות אחרות לסוכרת. …
- קח את האינסולין שלך רק לפי ההוראות.
למה כל כך קשה לרדת במשקל כשאתה עמיד לאינסולין?
התפתחות העמידות לאינסולין מסמנת את תחילתה של סוכרת. כאשר לאדם יש תנגודת לאינסולין, תאי הגוף שלו מפסיקים להגיב לאינסולין בדרך הרגילה. אובדן רגישות זה לאינסולין אומר שהם מתחילים לאבד את היכולת לקלוט גלוקוז.
האם עמידות לאינסולין גורמת לבטן גדולה?
שומן זה (נקרא גם שומן קרביים) מסוכן במיוחד מכיוון שהוא גורם לכבד ולאיברים אחרים להיות שומניים ודלקתיים. שומן קרביים גורם גם לעמידות לאינסולין, כך שהוא הופך למצב של "תרנגולת והביצה", שכן עמידות לאינסולין גורמת גם להצטברות של שומן בטני זה.
האם הפחתת עמידות לאינסולין גורמת לירידה במשקל?
ירידה במשקל בקבוצה העמידה לאינסולין הייתה קשורה גם לירידה משמעותית ב-ריכוז SSPG (219 +/- 7 עד 144 +/- 14 מ"ג/ד"ל), קשור לריכוזי TG בצום נמוכים משמעותית (P <. 001) וריכוזים לאורך היום של גלוקוז ואינסולין בפלזמה (P <. 005).
