שפשוף יכול להחלים תוך מספר ימים אם הבעיה תוסר. אם אינך יכול להפסיק לחלוטין את הפעילות שגורמת לשפשוף, הקפד להשתמש באמצעי הגנה בזמן שאתה מבצע את הפעילות הזו. כדאי גם לתת לעור להחלים בן לילה על ידי השארת האזור חשוף לאוויר בזמן השינה.
איך מרפאים שפשוף מהר?
קרמים מקומיים לקורטיקוסטרואידים יכולים לעזור להרגיע עור פגום, וכך גם מספר תרופות ביתיות, כמו אלוורה, שמן קוקוס, חמאת שיאה, עמילן תירס, תחמוצת אבץ וג'לי נפט. אם העור השחוק שלך לא משתפר עם תרופות ביתיות או קרמים ללא מרשם, הקפד לפנות לרופא שלך.
האם שפשוף קבוע?
אם אתם סובלים באופן קבוע משפשוף זה עלול להוביל לצלקות או שינוי צבע קבוע בירכיים הפנימיות.
כמה זמן לוקח לשפשוף להחלים?
עור שפשוף ירפא ברגע שלמחסום העור תהיה הזדמנות לתקן את עצמו. עדויות אנקדוטיות מצביעות על כך שאם אדם יכול להגן על העור השחוק מנזק נוסף, השפשוף אמור להשתפר בתוך 2–7 ימים.
האם שפשוף ייעלם אם אאבד משקל?
אנחנו יודעים שזו לא התשובה שאתה רוצה לשמוע, אבל זו האמת. ירידה במשקל אינה דרך מובטחת למנוע שפשוף בירך. אם אתה סוחב כמה קילוגרמים מיותרים אז ירידה בריאה ובטוחה במשקל עשויה להפחית את השפשוף. אבל, עודף עור כתוצאה מירידה מהירה במשקל עלול לפעמים להחמיר את השפשוף בירך.
