Sadhana chatushtaya הם רצף של צעדים או אמצעי תרגול המתוארים בתורת הוודנטה והג'נאנה יוגה. יש לטפח אותם בדרך למימוש עצמי, ולהוות את הבסיס להבנה והתפתחות עמוקות יותר.
מה זה Sama Dama?
Uparati, היא מילה בסנסקריט ופירושה המילולי הוא "הפסקה, שקט, עצירת פעולה עולמית". זהו מושג חשוב במרדף של Advaita Vedanta של moksha ומתייחס ליכולת להשיג "חוסר חשק", ו"הפסקת טקסים דתיים".
מה זה shatsampat?
Shat-sampat הוא מורכב משש המעלות ביוגה של ג'נאנה והוא אחד מ-Sadhana Chatushtaya, או ארבעת עמודי הידע. סגולות אלו נחשבות לאמן את היוגי להתגבר על אשליה של העולם הפיזי. … מומוקשוטווה (רצון עז להשתחרר מסבל ומחויבות מלאה ליוגה ג'נאנה)
מהו חלק מסאדאנה צ'טושטאיה?
הם שלווה, אימון חושים, נסיגה, סובלנות, אמונה ומיקוד. יחד אלו מאפשרים למוח להיכנס למצבים עמוקים יותר של התבוננות ומדיטציה.
מה זה דאמא ביוגה?
Dama היא מילה בסנסקריט שמשמעותה "עונש", "שליטה עצמית", "הכניעה" ו"ריסון עצמי". בהקשר של ג'נאנה יוגה, זוהי אחת מהשאט-סמפאט, או שש סגולות, שהיא צורה של אימון מנטלי שיוגים משתמשים בה.להתגבר על האשליה של העולם הפיזי.