במסעדות תאילנדיות, ל-Drunken Noodles with Chicken היו 1, 120 קלוריות ול-Chicken Pad Thai היו 1,480 קלוריות.
האם אטריות שיכורות משמינות?
תקבל את טעם הקארי שאתה חושק בו, עם הרבה פחות פחמימות, שומן רווי וקלוריות. Pad Thai, Drunken Noodles (אטריות אורז מטוגנות במחבת) ופאד וון סן (אטריות זכוכית מטוגנות במחבת)): פחית מנה עולה על 700 קלוריות, עם שווה ערך לפחמימות של לפחות שבע פרוסות לחם.
מהי מנה של אטריות שיכורות?
נודלס שיכורים - מנה אחת (בערך 3 כוסות)
מהי המנה התאילנדית הכי נמוכה בקלוריות?
נסה אוכל תאילנדי דל קלוריות
- אורז מאודה עם קארי עוף – אוכל תאילנדי. אורז מאודה הוא מזון דל קלוריות ועוף עשיר בחלבון. …
- סום טאם. הפייבוריט העולמי, סום טאם, הוא בעצם פפאיות טריות פרוסות מעורבבות ברוטב דגים, צ'ילי תאילנדי ומספר תבלינים אחרים. …
- מרק טום יאם. …
- Larb Gai. …
- ספרינג רול טרי.
האם נודל שיכור בריא?
באופן כללי, באטריות שיכורות יש יותר קלוריות מאשר בפאד תאי. … לדוגמה, אם לאטריות השיכורות למנה יש פחות מקורות חלבון ושומן, אז זה בריא יותר מ פאד תאי מוגזם עם הרבה ירקות והרבה רצועות עוף.
