Taha, MD, PhD, נציג מהאגודה האמריקאית לגסטרואנטרולוגית, לשמוע את מחשבותיהם אם קומבוצ'ה יכולה לעזור לנו לקקי. "קומבוצ'ה נחשבת לעזור בעיכול כי יש לה פרוביוטיקה", אומר ולנטה. "פרוביוטיקה טובה עבורך חיידקים הקשורים לבריאות המעיים.
האם לקומבוצ'ה יש השפעה משלשלת?
למרות ש-kombucha לא סביר לפעול כחומר משלשל בפני עצמו, עשויות להיות לה מספר השפעות עיכול אחרות התומכות בסדירות המעיים.
האם קומבוצ'ה יכול לגרום למעיים רפויים?
תהליך התסיסה של הקומבוצ'ה יוצר מעט אלכוהול, אם כי לא כמות גדולה. רמת האלכוהול בדרך כלל גבוהה יותר בקומבוצ'ה מבושלת ביתית. אלכוהול שנצרך בעודף עלול לגרום לצואה רופפת למחרת. אם אתה רוכש קומבוצ'ה בבקבוק או משומר, קרא בעיון את התווית.
האם קומבוצ'ה מנקה את המערכת שלך?
תהליך התסיסה של התה מייצר תרכובות שיכולות לעודד דיטוקסיפיקציה בגוף (עוד על כך בעוד דקה). בגלל התהליך הזה, קומבוצ'ה מכילה יותר נוגדי חמצון מתה אחרים, היא הוסיפה.
האם קומבוצ'ה באמת עושה משהו?
עדויות מוגבלות מצביעות על כך שתה קומבוצ'ה עשוי להציע יתרונות דומים לתוספי פרוביוטיקה, כולל קידום מערכת חיסון בריאה ומניעת עצירות. אולם נכון לעכשיו, מחקרים רפואיים תקפים על תפקידו של תה קומבוצ'ה בבריאות האדם הם veryמוגבל - ויש סיכונים שיש לקחת בחשבון.
