האם גובה רב יכול להשפיע על המחזור שלך? הגובה עלול לגרום למחזור שלך להיות קל יותר למשך זמן קצר, וכך גם לחץ האוויר בתא הנוסעים. עם זאת, ההשפעות של ג'ט לג או מתח נוטות הרבה יותר להשפיע בצורה ניכרת.
איך שינוי בגובה משפיע על הגוף שלך?
Altitude יכול גם להגביר את חילוף החומרים שלך תוך דיכוי התיאבון שלך, כלומר תצטרך לאכול יותר ממה שמתחשק לך כדי לשמור על מאזן אנרגיה ניטרלי. כאשר אנשים נחשפים לגובה במשך מספר ימים או שבועות, גופם מתחיל להסתגל (המכונה "התאקלמות") לסביבה דלת החמצן.
האם נסיעות אוויריות יכולות להשפיע על הווסת?
נסיעות בין אזורי זמן עלולה להפיל את ההורמונים - ואת המחזור החודשי שלך - מחוץ לגדר. ככל שתתקדם יותר, כך גדל הסיכוי שתיפגע. זה אולי לא משנה הרבה אם אתה מבקר את סבתא בנורבגיה.
האם הגובה משפיע על פוריות האישה?
בבני אדם [1] ובמיני בעלי חיים ביתיים החיים בסביבות בגובה רב, כמו כבשים שהוכנסו לרמות גבוהות [2, 3], פוריות הנקבות מופחתת בהשוואה להן. עמיתים בגובה נמוך.
למה המחזור שלי מאחר אחרי הנסיעה?
לחץ יכול להשפיע גם על הווסת, כך שאם את מתקשה במיוחד או במסע מאתגר, ייתכן שתבחין בעיכוב במחזור או שתחמיץתקופה בסך הכל. הסיבה לכך היא שסטרס משנה את מאזן ההורמונים שלך - משפיע על ייצור האסטרוגן, מה שמשבש את הביוץ.
