כאשר מודדים את קו המותניים איפה זה?

כאשר מודדים את קו המותניים איפה זה?
כאשר מודדים את קו המותניים איפה זה?
Anonim

כדי למדוד את היקף המותניים שלך, הנח סרט מדידה סביב גוף שלך בחלק העליון של עצם הירך שלך. זה בדרך כלל ברמת הטבור שלך.

היכן נמצא קו המותן?

המותניים הם החלק של הבטן בין כלוב הצלעות לירכיים. באנשים עם גוף רזה, המותניים הם החלק הצר ביותר של הגו. קו המותניים מתייחס לקו האופקי שבו המותניים הצרות ביותר, או למראה הכללי של המותניים.

כאשר מודדים עבור בגדים, איפה המותניים שלך?

כדי למדוד את המותניים שלך, עליך למדוד את קו המותניים הטבעי שלך. הנח את סרט המדידה מתחת לכלוב הצלעות שלך ומעל הטבור בחלק הקטן ביותר של המותניים שלך. הקפד לעמוד זקוף ולהרפות את הבטן כדי שתקבל מדידה אמיתית.

מהו מידת המותניים הרגילה?

למען בריאותך הטובה ביותר, המותניים שלך צריכים להיות פחות מ-40 אינץ' מסביב לגברים, ופחות מ-35 אינץ' לנשים. אם הוא גדול מזה, ייתכן שתרצה לדבר עם הרופא שלך על הצעדים הבאים שלך, כולל ירידה במשקל. אתה לא יכול להקטין נקודתית את המותניים שלך, או כל חלק אחר בגוף שלך.

איפה קו המותניים של אישה?

מהו קו המותניים? קו המותניים הטבעי שלך מגיע ל-האזור שבין החלק העליון של עצם הירך לתחתית כלוב הצלעות שלך. קו המותניים שלך עשוי להיות גדול או קטן יותר בהתאם לגנטיקה שלך,גודל מסגרת, והרגלי חיים. מדידת היקף המותניים שלך עשויה לעזור לך לרמז לבריאות שלך.

מוּמלָץ: