השרירים המעוינים, ממוקמים על הגב העליון מתחת לשריר הטרפז, ממלאים תפקיד גדול בכל הנוגע ליציבה. זה נכון במיוחד אם יש לך שרירי חזה מפותחים מדי או שהכתפיים שלך נוטות קדימה. המעוינים הם בצורת מעוין ומשמשים למשיכת השכמות יחד.
האם מעוינים עמוקים עד טרפז?
Rhomboids - Physiopedia Description The Rhomboids הם שני שרירים - Rhomboid Major & Rhomboid Minor. שני המעוינים שוכבים עמוק לטרפז ליצירת פסים מקבילים העוברים בצורה אינפרו-צדדית מהחוליות לגבול המדיאלי של עצם השכמה.
היכן נמצא מעוינים?
המעוינים הם שני שרירים דו-צדדיים ושטחיים הממוקמים בגב העליון. הם מורכבים משני שרירים דומים מבחינה תפקודית הנקראים rhomboid minor ו-rhomboid major. יחד עם טרפז, scapulae levator ו-latissimus dorsi, הם מהווים את השכבה השטחית של שרירי הגב החיצוניים.
מהם המעוינים?
המעוינים הם קבוצה קולקטיבית של שרירים שנוצרה על ידי מז'ור מעוין ומינור. המעוינים חשובים בתנועת הגפיים העליונות וביציבות הן של חגורת הכתפיים והן של עצם השכמה. שני המעוינים מקבלים עצבוב מהעצב השכמותי הגבי ומסופק על ידי עורק השכמה הגבי.
איזו תפקיד משותף לטרפז ולמעוינים?
Levator scapulae, אשר מעלה אתעצם השכמה (שכם). רומבואידים, שני שרירים (המעוין מז'ור ומינורי) הפועלים יחד כדי למשוך את עצם השכמה פנימה לכיוון עמוד השדרה. טרפזיוס (מלכודות), שעוזר לך להזיז את גופך, להרים את הידיים וליצור יציבה טובה.