איך להגביר את האינטליגנציה?

תוכן עניינים:

איך להגביר את האינטליגנציה?
איך להגביר את האינטליגנציה?
Anonim

המשך לקרוא כדי ללמוד מה יש למדע לומר על הדרכים השונות שבהן תוכל להגביר את האינטליגנציה המגובשת והנוזלת שלך

  1. תאמן באופן קבוע. …
  2. קבל מספיק שינה. …
  3. מדיטציה. …
  4. שתו קפה. …
  5. שתו תה ירוק. …
  6. אכלו מזונות עשירים בחומרים מזינים. …
  7. נגן בכלי נגינה. …
  8. Read.

האם אתה יכול לשפר את האינטליגנציה שלך?

אימון הזיכרון, השליטה הביצועית וההיגיון החזותי-מרחבי יכולים לעזור להגביר את רמות האינטליגנציה שלכם. הדרך הטובה ביותר לאמן אזורים אלה במוח שלך היא לעסוק בפעילויות ומשחקים מתחשבים, ללמוד מיומנויות חדשות ולשמור על המוח שלך פעיל.

האם הקריאה מגדילה את IQ?

על ידי הוספה למחסן הזה, קריאה מגבירה את האינטליגנציה המגובשת שלך. … למעשה, הדגש המוגבר על מיומנויות קריאה וכתיבה ביקורתיות בבתי ספר עשוי להסביר חלקית מדוע תלמידים מבצעים, בממוצע, כ-20 נקודות גבוה יותר במבחני IQ מאשר בתחילת המאה ה-20.

איך אני יכול להגביר את היכולת המנטלית שלי?

עם זאת בחשבון, הנה שבע שיטות פשוטות להגביר את יכולת המוח שלך ולשפר את האינטליגנציה

  1. מדיטציה. …
  2. פעילות גופנית באופן קבוע. …
  3. כתוב. …
  4. תשמע קצת מוצרט. …
  5. צחוק. …
  6. תזונה בריאה. …
  7. תשנו הרבה.

אילו משחקים יכולים להגדיל IQ?

להלן 15 משחקיםהמסתמכים על היכולות האסטרטגיות, החשיבה הביקורתית והדמיון שלך

  • Lumosity Brain-Training App, להורדה בחינם. …
  • סט מהג'ונג סיני עם מארז עץ קומפקטי, $72.99. …
  • משחק תשבצים של Hasbro, 16.99 דולר. …
  • סודוקו: 400+ פאזלים סודוקו (קל, בינוני, קשה, קשה מאוד), $6.29.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
האם כדאי לשפשף כוויות קור?
קרא עוד

האם כדאי לשפשף כוויות קור?

אין לשפשף את האזור הכפור בשלג או לעסות אותו בכלל. זה יכול לגרום לנזק רב יותר. אל תשתמש בכרית חימום, במנורת חום או בחום של תנור, אח או רדיאטור לחימום. מכיוון שכוויות קור גורמות לאזור להקהות, אתה יכול לשרוף אותו. האם כדאי לשפשף עור פגום?

על שיפוט אחרים בתנ"ך?
קרא עוד

על שיפוט אחרים בתנ"ך?

Bible Gateway Matthew 7:: NIV. "אל תשפוט, או גם אתה תישפט. כי כמו שאתה שופט אחרים, אתה תישפט, ובמידה שבה אתה משתמש, זה יימדד לך. "למה אתה מסתכל על כתם הנסורת בעינו של אחיך ולא שם לב לקרש שבעין שלך? מה אומר התנ"ך על היותו שיפוטי?

מתי הופיע הפוסט-קולוניאליזם לראשונה?
קרא עוד

מתי הופיע הפוסט-קולוניאליזם לראשונה?

תאוריה פוסט-קולוניאלית צצה באקדמיות בארה"ב ובבריטניה ב-שנות ה-80 כחלק מגל גדול יותר של תחומים חדשים ופוליטיים של חקירה הומניסטית, בעיקר פמיניזם ותיאוריית גזע ביקורתית. מי התחיל פוסט קולוניאליזם? מבקר התרבות אדוארד סעיד נחשב על ידי E.