ניתן לצרוך פולי סויה בדרכים רבות. ניתן לחלק מזונות העשויים מפולי סויה למזונות לא מותססים ומזונות מותססים. מזונות לא מותססים כוללים – tofu, חלב סויה, אדמה, אגוזי סויה ונבטים, בעוד שמוצרי סויה מותססים כוללים – מיסו, טמפה, נאטו ורוטב סויה.
מהם 10 דברים עשויים מפולי סויה?
רשימת מזונות על בסיס סויה
- טמפה חתוכה.
- Aburaage הוא מוצר מזון יפני העשוי מפולי סויה.
- Nattō אוכלים בדרך כלל עם אורז.
- כוס חלב סויה חם.
- אגוזי סויה.
- עוף ברוטב סויה.
- כריך גלידה תוצרת Tofutti.
מהם תוצרי לוואי של פולי סויה?
פולי סויה מעובדים עבור השמן שלהם (ראה שימושים להלן) והקמח (לתעשיית המזון לבעלי חיים). אחוז קטן יותר מעובד למאכל אדם והופך למוצרים הכוללים חלב סויה, קמח סויה, חלבון סויה, טופו ומוצרי מזון קמעונאיים רבים. פולי סויה משמשים גם במוצרים רבים שאינם מזון (תעשייתיים).
האם נוכל לאכול פולי סויה מדי יום?
פולי סויה ומזונות סויה עשויים להפחית את הסיכון למגוון של בעיות בריאותיות, כולל מחלות לב וכלי דם, שבץ מוחי, מחלת לב כלילית (CHD), סוגי סרטן מסוימים וכן שיפור בריאות העצם. סויה היא חלבון באיכות גבוהה - מנה אחת או שתיים יומיות של מוצרי סויה יכולה להועיל לבריאותנו.
מהם 5 שימושים בפולי סויה?
שימושים לפולי סויה
- חיההזנה. מזון לעופות ובעלי חיים מהווה 97 אחוז מקמח סויה בשימוש בארה"ב במיזורי, חזירים הם הצרכן הגדול ביותר של קמח סויה ואחריו פטיות, תרנגולי הודו ובקר. …
- מזון לצריכה אנושית. …
- שימושים תעשייתיים. …
- ביודיזל. …
- צמיגי סויה. …
- Rejuvenator אספלט. …
- איטום בטון. …
- שמן מנוע.
