למה אני לא ממושמע עצמי?

תוכן עניינים:

למה אני לא ממושמע עצמי?
למה אני לא ממושמע עצמי?
Anonim

אחת הסיבות שאין לנו משמעת עצמית היא כי אנחנו בורחים מהדברים הקשים והלא נוחים. אנחנו מעדיפים לעשות את הדברים הקלים, הנוחים, המוכרים. אז במקום להתמודד עם הפרויקטים הקשים והלא נוחים שלנו או הכספים, אנחנו רצים להסחות דעת, סרטונים, משחקים.

איך הופכים למשמעת עצמית?

7 דרכים פשוטות לשפר את המשמעת העצמית שלך

  1. ספירה לאחור, ואז נקוט בפעולה. …
  2. שים את היעדים שלך במקום שבו אתה יכול לראות אותם בכל יום. …
  3. הזכר לעצמך למה התחלת. …
  4. תחילה הגדר יעדים קטנים. …
  5. תרגול סדר עדיפויות. …
  6. דע את החולשות שלך. …
  7. קבל חברים שיחייבו אותך.

מה המשמעות של חוסר משמעת עצמית?

עצלות והיעדר כוח פנימי מונעים ממך להיות ממושמע יותר בעצמך. במצב זה נמנעים מלעשות דברים שדורשים מאמץ והתמדה. אנשים מעדיפים עצלות נוחה, במקום פעולות הדורשות מאמץ.

איך מתייחסים לחוסר משמעת עצמית?

צייץ את זה

  1. הסר פיתויים. …
  2. אכלו באופן קבוע ובריא. …
  3. אל תחכו שזה "ירגיש נכון". שיפור המשמעת העצמית שלך פירושו לשנות את השגרה הרגילה שלך, דבר שעלול להיות לא נוח ומגושם. …
  4. תזמן הפסקות, פינוקים ותגמולים לעצמך. …
  5. סלח לעצמך והתקדם.

מה גורם לחוסרשליטה עצמית?

להיות הנושא של התעללות והזנחה פיזית, מינית ו/או רגשית . מחלת נפש קיימת. היסטוריה משפחתית של מחלות נפש. היסטוריה אישית או משפחתית של שימוש בסמים והתמכרות.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
האם כדאי לשפשף כוויות קור?
קרא עוד

האם כדאי לשפשף כוויות קור?

אין לשפשף את האזור הכפור בשלג או לעסות אותו בכלל. זה יכול לגרום לנזק רב יותר. אל תשתמש בכרית חימום, במנורת חום או בחום של תנור, אח או רדיאטור לחימום. מכיוון שכוויות קור גורמות לאזור להקהות, אתה יכול לשרוף אותו. האם כדאי לשפשף עור פגום?

על שיפוט אחרים בתנ"ך?
קרא עוד

על שיפוט אחרים בתנ"ך?

Bible Gateway Matthew 7:: NIV. "אל תשפוט, או גם אתה תישפט. כי כמו שאתה שופט אחרים, אתה תישפט, ובמידה שבה אתה משתמש, זה יימדד לך. "למה אתה מסתכל על כתם הנסורת בעינו של אחיך ולא שם לב לקרש שבעין שלך? מה אומר התנ"ך על היותו שיפוטי?

מתי הופיע הפוסט-קולוניאליזם לראשונה?
קרא עוד

מתי הופיע הפוסט-קולוניאליזם לראשונה?

תאוריה פוסט-קולוניאלית צצה באקדמיות בארה"ב ובבריטניה ב-שנות ה-80 כחלק מגל גדול יותר של תחומים חדשים ופוליטיים של חקירה הומניסטית, בעיקר פמיניזם ותיאוריית גזע ביקורתית. מי התחיל פוסט קולוניאליזם? מבקר התרבות אדוארד סעיד נחשב על ידי E.