תינוקות מתעוררים בדרך כלל 2 עד 4 פעמים בלילה. אבל בעוד שתינוקות מסוימים בוכים לזמן קצר ואז מרגיעים את עצמם בחזרה לישון, אחרים לא. הם עדיין לא למדו איך להחזיר את עצמם לישון, אז הם זועקים לעזרה. המפתח הוא לעזור לתינוק שלך ללמוד איך להרדים את עצמו.
האם אתה יכול לתת לילוד לבכות את זה?
למרות ש"לבכות את זה" כטקטיקת אימון שינה לא מומלץ לילודים, אם אתם עומדים להתחיל לבכות בהיסטריה, זה בסדר להכניס את התינוק לחדר מקום בטוח לכמה דקות כדי לתת לעצמך הפסקה.
כמה זמן אתה נותן לתינוק לבכות את זה?
תן לתינוק שלך לבכות חמש דקות תמימות. לאחר מכן, חזור לחדר, תן לתינוקך טפיחה עדינה, "אני אוהב אותך" ו"לילה טוב", וצא שוב. חזור על תהליך זה כל עוד ילדך בוכה, הקפד להאריך את משך הזמן בו אתה משאיר את תינוקך לבדו ב-5 דקות נוספות בכל פעם עד שהתינוק שלך נרדם.
מה קורה אם אתה נותן לתינוק לבכות יותר מדי זמן?
משך ארוך או לעתים קרובות-בכי חוזר יכול לייצר כל כך הרבה קורטיזול שהוא יכול להזיק למוח של תינוק, היא אומרת. זה לא אומר שתינוק לעולם לא צריך לבכות או שהורים צריכים לדאוג כשהיא עושה זאת.
למה יילוד בוכה כשמניחים אותו?
תינוקות אנושיים נמצאים ברחם במשך תשעה חודשים וברגע שהם יוצאים לעולם, הם נכנסים לטרימסטר הרביעי. בזמן הזה,תינוקות צריכים להחזיק אותם ולעיתים קרובות הם יבכו ברגע שיורידו אותם. זה יכול להיות מלחיץ עבור ההורים אבל זה נורמלי לחלוטין.
