האם צימוקים טובים בשבילך?

האם צימוקים טובים בשבילך?
האם צימוקים טובים בשבילך?
Anonim

צימוקים למרות שצימוקים עמוסים בסיבים וויטמינים, לפי SF Gate, הם גם עשירים בסוכר. שלבו את תכולת הסוכר שלהם עם תכולת הסוכר של השוקולד, וקיבלתם פינוק שעולה על ההמלצה היומית של איגוד הלב האמריקאי של 25 גרם סוכר.

האם Twizzlers הם ממתק בריא?

Twizzlers Strawberry Twistsריזו מציינת שלמרות שבסוכריות שוקולד מסוימות עשויות להיות יותר סוכר מאשר ב-Twizzlers, הן לפחות נותנות לך מעט סיבים וחלבון. אבל עם 120 קלוריות ו-16 גרם סוכר לשלוש חתיכות, טוויזלרים הם לא בחירה נוראית אם אתה אוכל פחות מגודל המנה.

האם סניקרס בריא?

למרות שסניקרס מכיל יותר קלוריות יחסית לממתקים אחרים, גורין ממליץ על סרגל "כיף" כי יש סיכוי גבוה יותר שישאיר אותך מרוצה, הודות ל-חלבון המילוי שלו. "יש בו גם פחות סוכר מכמה סוכריות אחרות שהן כמעט לגמרי סוכר טהור", היא אומרת.

האם שוקולד Hu בריא?

מתקשר לכל הטבעונים: אם אתם מחפשים ביס קרמי שהוא ללא חלב, Hu Chocolate הוא הבר בשבילכם. כל בר עשוי מקקאו אורגני וללא סוכר מזוקק, שמן דקלים ומוצרי חלב. … החטים האלה ממותקים בסטיביה, מה שהופך אותם לאופציה טובה אם אתה מנסה להגביל את צריכת הסוכר שלך.

האם Starburst רע בשבילך?

תפוצצות כוכבים. כאשר אתה לא יכול לבטא את רוב המוצרמרכיבים, זה בטוח לומר שכנראה לא כדאי לאכול את זה. פשוט אין כאן ערך תזונתי חברים - אפס גרם סיבים תזונתיים, ללא חלבון ועתיר סוכר.

מוּמלָץ: