יש לטפל בשפשוף בעור, אז אל תתעלם. נקה בעדינות את האזור השחוק במים וייבש אותו היטב. לאחר ניקוי האזור, מרחו חומר כמו ג'לי נפט. אם האזור כואב מאוד, נפוח, מדמם או קרום, הרופא שלך עשוי להמליץ על משחה תרופתית.
איך מרפאים שפשוף בן לילה?
הקלה לשפשוף בן לילה
- מרחו משחה משקמת לפני השינה. …
- הימנע מלגעת או לשפשף את העור באזור זה.
- התאפקו עם קרמים ריחניים, סבונים או מוצרים עם "פעילים", כמו חומצה גליקולית.
- תנו לאוויר צח לקרר את האזור, או השתמשו בשקית קרח.
איך מטפלים בשפשוף בירך?
מרחו בערך כפית של ג'לי נפט על החלק הפנימי של הירכיים. אתה יכול גם לנסות משחות משפשפות ובאלמים, כגון Body Glide, או משחה תחמוצת אבץ. ניתן להשתמש במוצרים יומיומיים המכילים ג'לי נפט וחומרי לחות אחרים כדי לשמן את הירכיים הפנימיות שלך.
איך מרפאים שפשוף מהר?
קרמים מקומיים לקורטיקוסטרואידים יכולים לעזור להרגיע עור פגום, וכך גם מספר תרופות ביתיות, כמו אלוורה, שמן קוקוס, חמאת שיאה, עמילן תירס, תחמוצת אבץ וג'לי נפט. אם העור השחוק שלך לא משתפר עם תרופות ביתיות או קרמים ללא מרשם, הקפד לפנות לרופא שלך.
כמה זמן לוקח לשפשוף להחלים?
עור שפשוף נוטה להתבהרבין יום ליומיים כל עוד הוא מטופל באופן מיידי. אם אתה משאיר עור משופשף ללא השגחה או ממשיך להשתתף בפעילויות המחמירות אותו, לאזור השחוק יכול לקחת יותר זמן להחלים או להחמיר עם הזמן.
