למרות שאפליקציות מד צעדים הן פשוטות לשימוש, אין להן את היכולת לנטר את הדופק שלך, וחלקן אינן מדויקות כמו מעקב פעילות לביש. אבל, אין לך מה להפסיד אם תנסה אחד מהם.
האם אפליקציות מד צעדים מדויקות?
Smartphone יישומי מד צעדים יכולים למדוד במדויק צעדים ועשויים להיות מדויקים יותר מכמה מכשירים לבישים, כך עולה ממחקר חדש. … סוגים רבים של מד צעדים הגיעו לשוק בשנים האחרונות, אך רק 1% עד 2% מהמבוגרים בארה"ב משתמשים בהם, אמר ד"ר פאטל.
איזו אפליקציית מד צעדים הכי מדויקת?
אפליקציות מד צעדים ואפליקציות מונה צעדים הטובות ביותר עבור אנדרואיד
- Google Fit.
- Leap Fitness Step Counter.
- MyFitnessPal.
- מד צעדים מאת ITO Technologies.
- Pace He alth Pedometer.
האם אפליקציה יכולה לספור צעדים?
אפליקציית Pacer זמינה עבור משתמשי אפל ואנדרואיד. זוהי אפליקציה חינמית שסופרת צעדים וגם עוקבת אחר קלוריות שנשרפו, מרחק נסיעה ומשך הזמן שאדם היה פעיל. הוא מספק גם תוכניות כושר יומיות, תצוגות מגמות ואימונים מודרכים בווידאו.
כמה מדויקת אפליקציית הצעדים?
צעדים שנרשמו על ידי אפליקציית הבריאות של iPhone תואמים מאוד לאלו שנמדדו באופן ידני עם שגיאה ממוצעת של של כ-2%. מהימנות המרחקים הרשומים, לעומת זאת, תלויה במספר גורמים, כולל מהירות הליכה וסגנון ההליכה של הנושא ויכול לסטות עד 30-40% מהערך האמיתי.
