על איך להיפטר משיהוקים?

תוכן עניינים:

על איך להיפטר משיהוקים?
על איך להיפטר משיהוקים?
Anonim

איך אני נפטר מהשיהוקים?

  1. עצור את הנשימה ובלע שלוש פעמים.
  2. נשום לתוך שקית נייר אבל עצור לפני שתתעצבן!
  3. שתו כוס מים במהירות.
  4. לבלוע כפית סוכר.
  5. משוך על הלשון.
  6. גרגר עם מים.

איך נפטרים משיהוקים 2021?

אכילה של דברים מסוימים או שינוי דרך השתייה עשויה גם לעזור לעורר את עצבי הוואגוס או הפרן שלך

  1. שתו מי קרח. …
  2. שתו מהצד הנגדי של הכוס. …
  3. שתו באיטיות כוס מים חמימים בלי לעצור לנשום.
  4. שתו מים דרך בד או מגבת נייר. …
  5. למצוץ קוביית קרח. …
  6. לגרגר מי קרח.

איך נפטרים משיהוקים תוך 10 שניות?

טיפול

  1. נשום פנימה והחזק את הנשימה למשך כ-10 שניות, ואז נשום החוצה לאט. חזור שלוש או ארבע פעמים. …
  2. נשום לתוך שקית נייר – חשוב לא לכסות את הראש בשקית.
  3. הביאו את הברכיים אל החזה וחבקו אותן למשך 2 דקות.
  4. דחס בעדינות את החזה; ניתן להשיג זאת על ידי הישענות קדימה.

למה השיהוקים שלי לא ייעלמו?

סיבה לשיהוקים ארוכי טווח היא פגיעה או גירוי של עצבי הוואגוס או עצבי הפרן, המשרתים את שריר הסרעפת. גורמים העלולים לגרום נזק או גירוי לעצבים אלה כוללים: אשיער או משהו אחר באוזן שלך נוגע בעור התוף שלך. גידול, ציסטה או זפק בצווארך.

האם שיהוק יכול להרוג אותך?

אבל שיהוקים יכולים להעיד על בעיה רצינית, והתקף ממושך ובלתי נשלט עלול להוביל לתוצאות מתישות כמו עייפות, ירידה במשקל, דיכאון, בעיות בקצב הלב, ריפלוקס הוושט ואולי תשישות ומוות אצל חולה מוחלש.

מוּמלָץ: