הלשון נופלת לאחור וחוסמת את הלוע האף היא הגורם השכיח ביותר לחסימת דרכי אוויר עליונות. עם זאת, זה עשוי לנבוע מדם, הקאות, בצקת או טראומה. יש לבדוק את הפה ולהסיר כל חומר זר באופן ידני או בשאיבה. ישנם שלושה תמרונים לשיפור חסימת דרכי הנשימה העליונות.
איך אני מונע מהלשון שלי ליפול לאחור?
ישון על הצד כשהיא רגועה, הלשון שלך עלולה ליפול בחזרה לתוך הגרון ולגרום לדרכי הנשימה שלך להצטמצם, מה שמוביל לנחירות. שינה על הצד יכולה לעזור למנוע מהלשון שלך לחסום את דרכי הנשימה שלך.
איך אני מונע מהלשון שלי ליפול לאחור כשאני ישן?
מכשירי קידום הלסת, או MADs, נכנסים לתוך הפה ודוחפים את הלסת התחתונה קדימה כדי לפתוח את דרכי הנשימה שלך. התקני שמירה על הלשון (TRDs) תופסים את הלשון ומונעים ממנה ליפול לחלק האחורי של הגרון, מה שבדרך כלל גורם לנחירות עבור ישנים בגב.
האם הלשון שלך יכולה לחסום את נתיב הנשימה שלך?
כאשר אדם נופל מחוסר הכרה, השרירים נרגעים, כולל הלשון. אם אדם שוכב על הגב, הלשון הרגועה יכולה לחסום את הגרון ולחסום חלקית או מלאה את נשימתו.
מהי התמוטטות בסיס הלשון?
חלק האחורי של הלשון (בסיס הלשון) הוא גורם תכוף לחסימה בחולי דום נשימה חסימתי בשינה. כמות מופרזת של רקמה לימפואידית (לשוניתהיפרטרופיה של שקדים) או התמוטטות פשוטה על הקיר האחורי של האיום יכולים לתרום לדום נשימה חסימתי בשינה (OSA).
