אם כדור לידה כדור לידה היסטוריה. החפץ הפיזי המכונה "כדור שוויצרי" פותח בשנת 1963 על ידי Aquilino Cosani, יצרן פלסטיק איטלקי. … הכדורים האלה, שנודעו אז כ"כדורי פצי", שימשו לראשונה בתוכניות טיפול לילודים ותינוקות על ידי מרי קווינטון, פיזיותרפיסטית בריטית שעובדת בשוויץ. מאוחר יותר, ד"ר https://en.wikipedia.org › ויקי › Exercise_ball
כדור התעמלות - ויקיפדיה
יש לו את היתרונות הפוטנציאליים האלה, אתה עשוי לתהות אם כדור לידה יכול גם לגרום ללידה. למרות שחלק מהנשים עשויות להיכנס ללידה בזמן שישובות, מסתובבות או קופצות על כדור לידה, אין שום הוכחה לכך שהכדורים האלה יכולים לגרום ללידה או לשבור את המיםשלך.
האם הקפצה על כדור עוזרת להתרחב?
קפיצה בעדינות על כדור התעמלות כדי לגרום ללידה לא רק מעודדת את התינוק לנוע למטה ובתמורה מסייעת בהרחבת צוואר הרחם, אלא שהיא גם יכולה להרגיע את התינוק, אומר גרין. שבו על כדור האימון, עם הרגליים פשוקות לרווחה, והזיז את הירכיים למעלה ולמטה.
איך משתמשים בכדור לידה כדי לגרום ללידה?
דרכים להשתמש בכדור הלידה שלך במהלך הצירים כוללות: ישיבה על הכדור וטלטל את האגן מצד לצד או קדימה ואחורה. נשען על כדור הלידה שלך ממצב כריעה על הרצפה.
האם קפיצה מעלה ומטה יכולה להביא את העבודה?
תנועה עשויה לעזורהתחלת עבודה. אתה לא חייב לקחת שיעור קיקבוקסינג - אפילו טיול בשכונה או עלייה וירידה של כמה גרמי מדרגות יכולים לעשות את העבודה. הרעיון הוא שכוח הכבידה עשוי לעזור לתינוקך לרדת רחוק יותר לתוך תעלת הלידה. לחץ מוגבר זה עשוי לעזור לצוואר הרחם שלך להתרחב.
אילו תפקידים יכולים לגרום ללידה?
תפקידים חזקים שיכולים לעזור להאיץ את העבודה
- עומד זקוף. …
- סיבוב על כדור אימון. …
- "ניפוי" עם ריבוזו. …
- ישיבה בשירותים. …
- כריעה. …
- עבודה באמבט.
