עבור דלקת מפרקים שגרונית או דלקת מפרקים ניוונית, 150 מ ג של חומצות בוסווליות חומצות בוסווליות חומצות בוסווליות הן סדרה של מולקולות טרפנואידיות פנטציקליות המיוצרות על ידי צמחים מהסוג Boswellia. כמו טרפנים רבים אחרים, חומצות בוסווליות מופיעות בשרף של הצמח שמוציא אותן; ההערכה היא שהם מהווים 30% מהשרף של Boswellia serrata. https://en.wikipedia.org › ויקי › Boswellic_acid
חומצה בוסוולית - ויקיפדיה
נלקחים שלוש פעמים ביום. כדוגמה, אם תמצית מכילה 37.5% חומצות בוסווליות, 400 מ ג מהתמצית יילקחו שלוש פעמים ביום. הטיפול בבוסווליה נמשך בדרך כלל שמונה עד שנים עשר שבועות.
מהי הדרך הטובה ביותר לקחת את Boswellia?
הנחיות כלליות למינון מציעות ליטול 300–500 מיליגרם (מ"ג) דרך הפה פעמיים עד שלוש פעמים ביום. ייתכן שהמינון צריך להיות גבוה יותר עבור IBD. הקרן לדלקת פרקים מציעה 300-400 מ"ג שלוש פעמים ביום של מוצר המכיל 60 אחוז חומצות בוסווליות.
האם אני לוקח את Boswellia עם אוכל?
כמה מחקרים מוקדמים מראים שנטילת תמצית בוסווליה מפחיתה את הסימפטומים של מחלת קרוהן. אבל מחקר אחר שהוא יותר אמין לא מראה שום תועלת. סוכרת. מחקרים מראים שלקיחת boswellia 800 מ ג מדי יום לאחר ארוחה משפרת את רמות הסוכר והכולסטרול בדם בחולים עם סוכרת סוג 2.
האם אתה יכול לקחת בוסווליה וכורכוםביחד?
כורכומין ובוסווליה משולבים כעת ב-מספר תוספי תזונה שנועדו לתמוך בבריאות המפרקים ובריאות כללית. זהו שילוב הגיוני שמיושם בפרקטיקה הקלינית על ידי מגוון רחב של אנשי מקצוע רפואיים אינטגרטיביים.
באיזו תדירות אתה יכול לקחת את Boswellia?
איך לקחת boswellia. Boswellia מגיעה בכמה צורות שונות, והאיכות יכולה להשתנות מאוד. הקרן לדלקת פרקים ממליצה ליטול כ-300-400 מיליגרם (מ ג) של בוסווליה שלוש פעמים ביום כדי להעביר חומצות בוסווליות לגוף.
